古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
1、了解自身敏感情况
改善过敏情况,还是先要从个人情况分析做起。每个人过敏原不同,防敏感一定要结合自身实际情况。而且绝对不要抱着神马都试试的态度,尝试很多种护肤品。
2、内调身体
坚持好的生活作息习惯等,这是改善敏感最需要的。
3、舒缓面膜
敏感性皮肤可以敷一些具有舒缓、抗敏感功效的面膜,这些面膜可以有效改变肌肤的敏感度,还可以增强肌肤的免疫力,减少外界环境对肌肤的刺激。在饮食上,敏感皮肤的MM们还需注意少吃油腻、刺激性的食物及甜食,同时还要保证足够的睡眠,保持愉快的好心情,这一些都是拥有完美的肌肤的基础。
4、不要过度清洁
肌肤还是需要定期深层清洁为好,但是不要过度清洁,前提是在未过敏时做清洁工作。为肌肤定期去角质,让后续保养品发挥最大的作用。
5、化妆棉补水
洁完面之后,脸部部分的水分被洗面奶带走,所以要及时为肌肤补水才行,用化妆棉蘸取柔肤水,由下往上轻轻按摩面部,这是春季保湿护理的基础步骤,也是防止干燥过敏的关键工作。
6、防晒能阻止日光型过敏
紫外线是摧残肌肤的元凶之一,所以只有做好防晒,预防晒斑、衰老提早出现。春天的阳光不如夏天那样炎热,但紫外线也是很强,为了保护好你的肌肤。因此,防晒要从春季开始。
防晒最主要的方法就是涂防晒霜,不同牌子的防晒霜适合不同的肌肤,所以在涂抹防晒霜是要注意先要小面积的试涂,以防过敏。如果在10分钟内,出现皮肤红、肿、痛、痒等现象,那就说明你的肌肤不适合这种防晒霜,记住防晒霜要每隔2—3小时应重新涂一次才行。
7、春季抗敏也要用保湿
忽冷忽热的天气,肌肤的水分也会严重缺失,所以保湿性能较好的护肤品,在春季是少不了的,虽然不需要像冬天用油腻的美容护肤品,但是清爽的保湿产品可是必备的。
(责任编辑:李波祺 )
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