盘点粉刺形成2大因素 6招助你有效除粉刺

MM们是否经常都能听到很多护肤产品都有去除粉刺的功效呢？或者有些美容院在向你推销产品时都会跟你说这款产品能帮你有效去除粉刺。但是大家是否真的清楚到底粉刺是指什么呢？而脸部为什么会有粉刺呢？我们又应该如何去粉刺呢？不用着急，这一连串的问题今天就有小编为大家解答。

一、什么是白头粉刺

其实所谓的粉刺十分为两种的，一种叫黑头粉刺，这种就是平常我们所简称的黑头，它主要分布在鼻头的位置。相信大家对这种粉刺都是比较熟悉的。那今天就主要介绍另一种粉刺——白头粉刺。白头粉刺我们又叫做封闭型粉刺，这种封闭型粉刺是比较难治愈的。而出现这种白头粉刺主要是因为角质层过厚而导致的。

二、白头粉刺的形成原因

白头粉刺的形成主要是由内在因素和外在因素两大因素造成的

内在因素

1、雄荷尔蒙分泌过盛：

这是白头粉刺形成的最主要原因。雄荷尔蒙可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。

2、身体内在疾病或功能紊乱：

如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发闭合型粉刺的产生。

3、精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。

4、饮食上的不注意，吃过多油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。

外在因素

1、清洁不当：

日常生活中没有做到正确清洁肌肤，就会致使毛孔堵塞，细菌感染引起。

2、乱挤、乱抠、针挑不当：

有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。

3、应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。

4、紫外线及某些化学物质等。

三、如何有效去除白头粉刺

敷脸法

方法一：

取适量的杏仁片，切成片，每晚睡前先用温水洗净患部（不可用香皂、肥皂），再用银杏仁片反复擦患部，边擦边削去用过的部分。每次用1-2粒，一般7-10次即可见效。

方法二：

取鲜樱桃枝叶、鲜桃树枝叶各50克，鲜槐树枝叶、鲜柳树枝叶各40克，鲜猪苦胆2-3个。将各种枝叶切碎，加水煎沸，加入猪苦胆汁，熏洗患部。每日2-3次，每剂用猪苦胆1个。

除了通过敷脸法来去除白头粉刺外，还需要多加注意才能防止白头粉刺再生。

注意事项

1、多吃蔬菜水果

蔬菜中的小白菜、金针菇、荠菜、菠菜等有较丰富的维生素A，橘子是含维生素A较多的一种水果，所以应该多吃这类果蔬食物，因为维生素A可促进上皮细胞不断增生，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢对表皮的侵蚀。另外含锌的食物和含维生素B6的食物也可抑制皮脂分泌。

2、多喝水促进身体排毒

多喝水能加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。应该减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，因为这一类食物容易激发粉刺的滋生。还应该少吃巧克力、甜面包和饼干、奶油蛋糕、炸薯条以及糖果等高糖的碳水化合物。

3、使用适合的肌肤保养品

使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生。

4、少吃油炸、辛辣、坚果类食品

这一类食物容易激发面疱的孳长，所以想减少粉刺或面疱的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。