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脸上长痘痘怎么去除 2大祛痘秘籍轻松祛痘不留痕

2014-07-04 08:45:52      家庭医生在线

在这个炎炎夏天,由于肌肤经常缺水,油脂分泌严重,因此,很容易出现痘痘问题。这也是MM们最讨厌的问题之一。那脸上长痘痘怎么快速去除呢?相信很多MM面对同样的问题时都不知该如何是好。今天,小编就向大家支招,告诉大家脸上长痘痘怎么快速去除。

脸上长痘痘怎么去除

一、面膜篇

1、自制草莓酸奶去痘面膜

材料:草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

做法:

1、用清水将草莓冲洗干净,榨出汁。

2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。

3、涂在抹湿的脸上,保留15分钟再洗去。

2、胡萝卜面粉祛痘面膜

材料:新鲜胡萝卜,面粉

做法:

1、取新鲜胡萝卜洗净,捣碎。

2、将捣碎的胡萝卜及其汁液,加入面粉捣成泥。

3、将胡萝卜泥,敷于脸部,隔日一次,十分钟即可。

功效:这个面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治疗暗疮、抗面皱纹的功能。若能多吃些胡萝卜(煮熟吃,以利于胡萝卜素的消化吸收),表里兼治疗效更好。若单用胡萝卜捣成泥粘性好,涂在皮肤不易掉落,可不用面粉。用胡萝卜榨取的汁液涂洗脸也有好效果。

3、绿豆+薏仁粉面膜

材料:绿豆粉1汤匙,加薏仁粉1汤匙,少量纯净水

做法:将两种粉调和成糊状,涂抹在清洁后的脸部,半干时洗掉。

功效:绿豆粉有消炎杀菌作用,薏仁粉可抑制黑色素。所以这个DIY面膜可起到去角质,消炎,改善面部暗沉的作用。

二、饮食篇

1、海带

海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,有助于排除毒素物质,阻止人体吸收铅、镉等重金属,排除体内放射性元素,同时有助于治疗动脉硬化,并可防止便秘和肠癌的发生。海带中还含有大量的碘,可以刺激垂体,使女性体内雌激素水平降低、卵巢机能恢复正常,消除乳腺增生的隐患。

2、番茄

番茄是美容护肤的好食材,也是一种祛痘食物,它含有的番茄红素具有显著的抗氧化功效,能够减少皮肤中自由基的破坏,有效祛痘,还能帮你美白哦!想要美白的MM们可以在一周中吃2~3次的番茄。

3、荔枝

荔枝富含维生素和多种矿物质,它可以有效改善肝功能,加速身体的排毒,从而让毒素顺利排出,让皮肤更加细嫩,所以荔枝是一种有效的祛痘食物,但是荔枝很容易上火,所以不建议多吃。

4、柚子

说到祛痘的食物,柚子是不可不提到的。它含有大量的有机酸、蛋白质、维生素以及钙、钠、镁、磷等人体必需的元素,这些东西都是其他水果无法比拟的哦。多食用能够帮助缓解痘痘症状哦。你看现在市面上不少的祛痘护肤品中都添加了柚子的成分,就可以知道它的可贵之处咯。

(责任编辑:梁绮贤 )

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