古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
有很多人都觉得抗衰老是30岁之后的事?而人的皮脂腺旺盛分泌是从9岁开始,在青春期到来之前,就需要有一套健康护肤的流程,而抗衰老是宜早不宜迟,教你远离衰老的最好方法。
抗衰老几岁开始
30岁抗衰老?还是
20岁抗衰老?抗衰老其实赶早不赶晚,你对肌肤越好,自然它会以最完美的状态来回报你的付出。
其实抗衰老就是要学会养成一个健康的护肤流程。不管你是什么年纪,坚持每天做到,你的皮肤自然会很均匀,色斑也会减少,这样就算偶尔睡过头,你也会不需要画太多的彩妆,浪费时间了。
开始用眼霜
网络上讲用眼霜从25岁开始,其实并不是年纪到了就要用眼霜,而是根据自己的肤质状态,需求程度来使用眼霜。有些
MM在20出头,眼角就出现了明显的眼纹,如此你还能不用眼霜吗?赶紧用上补水、保湿的眼霜,眼膜也少不了的。如此投资自己的肌肤,才能获得享之不尽的美貌。
在抵抗岁月痕迹时,最好是选择含有维生素C
的产品,或是抗氧化成分和透明质酸的眼霜,根据自己的肤质来选择,如果皮肤较油,就选择啫喱或乳液状眼霜,如果是干燥肌肤就选择滋润一点的霜状眼霜。
每周去一次角质
皮肤的角质状况会在一定程度上决定皮肤的健康状态。如果角质过厚,那么毛孔一定不会小,可能还伴有黑头,看起来脏脏的,而且水质状态也不会太厚,应该干干的、没有弹性。因此去角质是相当重要的,夏天油肌,可以一周去2次,但不要超过3次,干肌一周一次即可,每次去完角质,最好使用补水产品补水,然后继续基本的护肤过程。
养成护肤好习惯
每天晚间护肤流程是从洁面开始的,这是无论如何都要进行的步骤,特别是在夜间身体进入修复模式的时候,更要做好清洁工作,做好修复工作。
养成防晒的习惯
不管走在哪,都不要忘了有样东西叫做“光老化”,它是人类老化最大的杀手。防晒SPD30是每天必须要涂抹的,而且保持每两小时补涂一次。
(责任编辑:梁绮贤 )
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