古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
现在,越来越多的MM通过减肥茶来减肥。因此,市面上出现了越来越多的减肥茶。但是,大家又知不知道除了减肥可以喝茶外,美容也可以喝茶。喝什么茶美容养颜?今天,小编就为各位MM介绍几款自制的美容养颜茶。帮大家排清毒素重塑亮白肌肤。
喝什么茶美容养颜
一、喝什么茶美容养颜之祛湿排毒茶
原料:薏米仁30克,绿豆60克,绿茶1克。
辅料:蜂蜜适量。
做法:将薏米仁和绿豆清洗干净,放入锅中。倒入300克水,大火烧开转小火煮15-20分钟。加入绿茶,再煮一分钟。将茶汁滤出,温热后调入蜂蜜饮用。
TIPS:祛除体内湿气,排除因水分滞留导致的体内毒素。
二、喝什么茶美容养颜之加味绿茶
材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。
做法:
1、取绿茶包放在杯中,参加开水浸泡7~8分钟;
2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;
3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶一同倒入玻璃杯中拦匀即可。
成效:能温文、安全地推进皮肤推陈出新、血液循环、更新老化角质层、分化表皮层的黑色素,让皮肤变得愈加均匀、润滑、白净。
三、喝什么茶美容养颜之苹果绿茶
材料:苹果、绿茶、蜂蜜
做法:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
功效:苹果富含糖类、食物纤维和维生素,可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。
四、喝什么茶美容养颜之薄荷甘草茶
材料:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克
做法:
1、用沸水将材料冲泡10余分钟后,
2、滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。
功效:有清凉消暑、排毒解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。
五、喝什么茶美容养颜之柠檬茶
材料:柠檬切片。
做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。
功效:能消除多余脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。
(责任编辑:梁绮贤 )
文章关键词:
春夏之交气候干燥,对人们的皮肤很不好,除了日常的饮水和化妆品外,食物补水也是一种很好的途径,今天小编就为大家介绍一些有补水抗老功效的靓汤……详细>>
人们形容女性的美好词语很多和水有关,“水灵”、“水嫩”、“女人是水做的”,可见饮水对于养生驻颜非常重要。今天我们来聊聊茶水的美容养颜功效……详细>>
现在MM们越来越注重自己的外表。无论是吃的,还是涂抹的,只要对肌肤有帮助,MM们都是很愿意尝试。那喝什么茶美容养颜呢?相信很多MM都想过……详细>>
美容养颜的方法有很多,食疗是其中的一种,很多女性都喜欢通过健康的食疗来达到美容的效果,因为好气色是需要从内到外来调理的!在这里教大家做几……详细>>
你知道吗?其实脸上出现的一些问题是我们内脏问题的反映,我们只有正确去认识容颜和内脏的关系,才能够治好我们脸上的毛病。今天,小编就给大家说……详细>>