古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
不论是哪个季节,对于健康的美谁都不会抗拒。而现在正是爱美女性养颜护肤的最好季节。不要认为保养皮肤要花很多时间,长期坚持的话,用几杯护肤养颜的花茶能帮你搞定养颜护肤的所有事情了。这种中医美容养生养颜的方式也是最近比较流行的,下面就来看看这些美容花茶。
7款护肤养颜的花茶
1、安神滋润的茉莉花茶
茉莉花茶有健脾、减轻肠胃不适的作用,同时可以安神醒脑,滋润肌肤,缓解痛经。是一茶多用的典范。
2、养颜调理的玫瑰花茶
玫瑰花茶护肤是众所周知的事情,这里就不用和大家细说了。不过,玫瑰花茶还能调理胃脏和肝脏的功能,这点大家就不是很清楚了吧。所以,在易于排毒的这个季节,多喝玫瑰花茶是很好的选择。
3、增强免疫的柠檬草茶
柠檬草茶气味芳香宜人,杀菌杀毒作用强,对贫血、神经衰弱等都有很好的作用。柠檬草茶若常饮,能很好的预防疾病,加强自身的免疫力。
作为爱美而健康的你,用些护肤养颜的花茶很实用很养颜很养生……那么适当的饮用一些菊花茶、茉莉花茶和玫瑰花茶等都是很利于爱美的你哦!
4、薄荷甘草茶
这款茶有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,对头痛、咽喉肿痛都有一定的效果,要是偶尔不小心伤风感冒了,喝这款茶也能缓解症状哦!
新鲜制法:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10分钟后,过滤掉渣滓,按口味加适量白糖,搅拌均匀就能喝了。
5、明目滋阴的菊花茶
菊花有散风清热和解毒消炎的作用,对眼睛劳损、头痛、高血压也都有一定的效用。长期饮用菊花茶可以防治高血压、偏头痛和急性结膜炎等,海可以帮助一些爱美的MM抵抗衰老,养颜美容呢。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。
新鲜制法:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。
6、对付炎症的金银花茶
金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒,对于急慢性扁桃体炎和牙周炎等病也可以起到不错的疗效。
新鲜制法:配制时选金银花10克,用沸水冲泡后饮用。
7、甘草茶
甘草可以治疗风火牙痛和火眼等上火类症状,现代都市人的饮食和生活习惯都极易导致上火,所以,常饮甘草茶还能帮助你调理身体的内环境哦!
新鲜制法:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。
(责任编辑:梁绮贤 )
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