美容护肤小窍门 3大当红女星示范高效护肤方法

有些明星颠三倒四地四处奔波，护肤保养的时间少的可怜，可皮肤依然吹弹可破，秘诀就是利用最短的时间让护肤功课最高效。想偷懒的MM们快来学习下林依晨、宋茜等女神的高效省时保养法吧！

“没有丑女人，只有懒女人”，大家都如是说，但真的是越勤快地保养皮肤越好吗，那可不见得。有些明星颠三倒四地四处奔波，护肤保养的时间少的可怜，可皮肤依然吹弹可破，秘诀就是利用最短的时间让护肤功课最高效。想偷懒的MM们快来学习下林依晨、宋茜等女神的高效省时保养法吧！

林依晨：简化擦乳霜的步骤

林依晨10月底就要结婚了，平时是个古灵精怪的主儿，爱吃爱玩爱笑，别看她长得很柔弱，其实骨子里很man，尤其不喜欢像女孩儿一样整天照镜子臭美，所以花在保养上的功夫也不多，但人家皮肤好啊，这是事实，她也是有偷懒诀窍的。

林依晨有一套“极简保养理论”，因为怕黏腻感，通常会简化擦乳霜这道保养步骤，早晨林依晨都会使用浓稠型的保湿化妆水轻拍，如果是比较干燥的地区，就再搭配乳液加强保湿度，脸部基本功做好了，其实也就不需要太担心罗！

宋茜：温热面膜后敷脸

谁说明星不偷懒，美女宋茜就是不折不扣的懒MM，但工作繁忙，想忙里偷闲实在难得，她宁愿花时间睡觉也不想多花一分钟在脸上涂涂抹抹，可是皮肤依然水嫩无瑕，真让人羡慕嫉妒恨啊！

宋茜是混合加敏感性肤质，每到换季，肌肤很容易出现干燥现象，她才懒得一遍遍敷面膜一层层涂保湿面霜呢。先用温水浸泡片状面膜约3~5分钟，温热的面膜敷到脸上，补水又舒缓，然后抹上保湿霜就可以睡觉啦，肌肤整晚都润润的。

陈乔恩：40秒快速有效卸妆

大大咧咧的陈乔恩也不喜欢做繁琐的保养功课，那就偷懒呗！由于经常化妆，卸妆时会觉得很麻烦，她的手法可就简单多了，陈乔恩认为，不管是哪种剂型的卸妆品，或多或少都会含有界面活性剂，它就像吸星大法，把维持肌肤水润的关键--角质细胞间脂质溶出。

因此，卸妆品别在脸上搓揉太久，40秒足够带出残妆脏污，搓揉太久会让肌肤丢失水分，使得肌肤越来越干燥！是不是省时又省力啊？

娱乐圈的女星都是大忙人，花在肌肤保养上的时间都很少，所以护肤要讲究效率，下面这些高效护肤法是从无数人身上总结出来的，学会它，各种肌肤问题就能快速改善，懒女人也能变成美女人。

困扰1：皮肤粗糙懒上美容院

高效解决方法：3分钟去除多余的角质

熬夜，频繁上妆都会导致肌肤质感粗糙，最简便快捷的方法就是去角质了，但去角质不可用力过猛。可在洗脸后，趁着面部有水分，将去角质啫喱薄薄地涂在面部，用中指与无名指稍加画圆，并针对角质肥厚的部位多按摩几下就能可洗净了！完成后就能发觉脸又恢复了原本的明亮感。

困扰2：不想花时间敷面膜

高效解决方法：沐浴时敷保湿片状面膜

时间不够时一定要趁沐浴时进行密集保养，趁着水蒸气让毛细孔全都打开，利用方便简易的保湿片状面膜直接保养，千万不要错过沐浴的黄金时刻。完成后只要轻拍让精华液渗透即可，让肌肤持续吸收保湿成分，充分节省时间保养才是王道。

困扰3：一步一步保养太麻烦

高效解决方法：多上两层精华液

面膜能快速补水，但敷完面膜后及时补水才能让水分停留在肌肤中，若不想进行繁琐的保养，可以省去化妆水乳液等步骤，直接使用高度润泽的乳霜或精华液，先于脸上全脸按摩再次让肌肤吸收精华，最后在厚涂一层睡个美容觉，让保养品的成分在睡梦中也能释放。

困扰4：熬夜后双眼浮肿无神

高效解决方法：用眼膜加强眼部重点修护

熬夜隔天眼睛会感到浮肿甚至黑眼圈，光靠起床后的遮瑕更容易暴露问题，因此完成保养工作后先别急着入睡，眼周部位一定要加强！可用眼膜直接湿敷眼睛加入按摩，或是用眼霜厚涂即可。

困扰5：痘痘冒不停，想要快点祛痘

高效解决方法1：单一使用抗痘凝胶

换季有时会冒一两颗痘痘，可用棉花棒沾取抗痘凝胶。薄薄一层点在痘痘上，之后不要再叠擦别的保养品，让皮肤专心把痘消灭。

高效解决方法2：用慕斯状洁面品

如果面部痘痘较多，可以将洗面奶换成洁面慕斯，慕丝状洁颜品的绵密泡沫可降低摩擦，减少洁面时对痘痘肌肤的刺激，轻轻带走脏污与油脂后，让后续的保养成分更容易被吃到肌肤里。

困扰6：肌肤干燥又紧绷

高效解决方法：10分钟补水补油双管齐下

Step 1：全脸使用保湿化妆水or喷上矿泉喷雾，让脸部每一处肌肤都彻底吸收水分。

Tip ： 有些植物花水也是不错的选择，不过有些人会对太纯的植物花水过敏，建议还是先局部试用看看。

Step 2：敷上保湿面膜，让肌肤补进大量保湿能量，彻底滋润肌肤角质。

Step 3： 大量抹上诉求保湿的乳液，厚敷一层，让肌肤吸收。

困扰7：皮肤蜡黄气色差

高效解决方法：涂抹有润色效果的防晒霜

气色不好，一时半会也改不了，只能加以修饰。出门前仍需要注意阳光紫外线对肌肤产生的伤害，不妨选择含兼具润色隔离效果、有防晒系数且保湿度佳的底妆品，只要简单打底就能完成。

困扰8：皮肤泛红发痒

高效解决方法：用矿泉水喷雾湿敷5分钟

用化妆棉将矿泉喷雾喷湿，敷在觉得不舒服的肌肤部位上约五分钟，可以逐渐感觉到肌肤逐渐被安抚住。抹上薄薄一层敏感肌肤专用的保湿乳液，不要选太滋润的，一般保湿即可，以免给肌肤负担。