古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
胸部扁平的女生们吃什么才能让胸部快速变大而且不会消减下去呢,其实很简单,吃一些丰胸食谱不但能够丰胸还能补充各种营养哦,达人推荐丰胸食谱秘籍的做法,最快方法让你A杯升C杯。
丰胸食谱
蒲公英当归炖乌骨鸡
功效:清热解毒、通畅乳腺、舒缓胸部发育的肿痛
材料:蒲公英3钱、当归3钱、乌骨鸡腿1只、盐2小匙
作法:
1。蒲公英+6碗水熬汁,以大火煮开,转小火煮5分钟,去渣留汁。
2。鸡腿剁块,汆烫捞起,加入蒲公英汁中,放入当归,以大火煮开,转小火炖至鸡肉熟烂,加盐调味即可。
UP重点:益气造血,调子宫机能,能影响女性荷尔蒙激素,刺激胸部发育和大小。
青木瓜炖鱼头
功效:促进乳腺发达、乳房发育,有丰胸功效。
材料:青木瓜1颗(约12两)、鱼头半个(约12两)、盐2小匙
作法:
1。鱼头洗净剁大块,木瓜去籽、切块。
2。油锅加油烧热,鱼块拭净下锅,炸至金黄捞起,沥干油渍。
3。另起锅,放入鱼头和木瓜,加水至盖满材料,以大火煮开后转小火,炖至木瓜熟透,加盐调味即成。
UP重点:青木瓜未熟果肉含有蛋白质分解酵素,木瓜的蛋白酉每帮助消化,有利人体利用蛋白质,促进组织发育,发达乳腺,调整性荷尔蒙,丰胸美乳,一定和富含蛋白质的肉类同煮。
(责任编辑:梁绮贤 )
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