最有效的丰胸秘籍 3款丰胸食谱让你上围有dD cup

每个女生都想要性感完美的身材，但是平平的胸部怎么会有性感的效果呢，甚至还经常被人说没有女人味，那么应该怎么样来改变这个现状呢，减肥达人推荐最简单的月经期丰胸食谱，小秘籍让你拥有Dcup上围。

经期丰胸秘籍

所有的女生都想拥有完美的凹凸有致的身材，但是并不是每个人都能天生拥有的，你还在羡慕别的女生丰满的上围吗？想穿低胸性感的上衣吗？现在就是最好的时候，无论你多大，只要你在经期坚持吃下面三款食谱，都能促进雌激素分泌，帮助你二次发育的哦。

尤其是对于懒人们来说，食谱是最好的选择了，简单方便而且也不需要你去运动，重点是经期吃的话完全不会发胖还能达到丰胸的目的呢。

经期丰胸食谱

芦笋手卷

材料：芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许

做法：将芦笋、草虾在开水中烫熟后，放入紫菜中，然后加入少许的沙拉酱，将紫菜卷起，即可食用。

效果：芦笋可以促进女性荷尔蒙分泌，促进胸部再生长发育。丰胸也可以选择丰胸产品美联丰胸租合

盐水虾

材料：斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精少许

做法：将虾放进开水中，然后放盐、酒和姜，当虾完全变色后捞起即可食用。

效果：斑节虾中含有丰富的矿物质，可促进女性荷尔蒙分泌。

胡萝卜炖牛肉

材料：胡萝卜半根、牛肉3两、盐、酱油、八角、胡椒、砂糖1汤匙

做法：先将水锅里的水烧开，胡萝卜牛肉同时入锅煮，加入酱油、八角、胡椒、砂糖，胡萝卜和牛肉完全熟透后，即可出锅。

效果：胡萝卜素可防止韧带疲乏，预防下垂的现象。