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祛斑美白小妙招 打造白嫩肌肤只需4招

2015-03-22 08:47:16      家庭医生在线

寒冷的冬季是肌肤进入干燥缺水期阶段,想要在这个时候保持肌肤白皙水润,那就需要费点心思,不知道用什么什么方法美白皮肤最有效?那不让来看看为大家推荐的四个妙招,能让你白皙依旧哦。

蔬菜汁美白

取新鲜的黄瓜、胡萝卜、苹果及芹菜,四种果蔬放入榨汁机榨汁,榨好后隔渣饮汁,每天一杯,坚持一个月效果显著。这种果蔬汁可以很好的补充维生素C,使皮肤更加美白。

维C自制面膜

取适量的维生素C片放入面膜碗中捣碎成粉末状,然后加上少许纯净水调和,待维C完全溶于水后,把面膜纸或者化妆棉放入其中浸泡,浸透后将其敷于脸上,10分钟左右去取下洗净。维C是一种有效的美白剂,它能显著赶走皮肤暗沉,增白肌肤,让肤色焕然如新。

酸奶洗脸

在日常洁面时,用原味酸奶涂抹在脸上,并加上轻轻的按摩打圈,适当的按摩3-5分钟,再用清水洗净。美味的酸奶含有活性的乳酸菌,能吸附毛孔内的垃圾,清除其中的污垢,可令肌肤变得更加细嫩白皙,水润又光泽。

豆腐搓脸

取适量的新鲜的白豆腐捣碎,然后用薄薄的纱布将其全部包起来,然后放在脸上反复揉搓,但是手法一定要轻柔。柔软细腻的豆腐是美白滋润的佳品,它能能让皮肤更加白皙,透亮的肤色让你看起来光彩照人。

祛斑美白的四种方法介绍

祛斑方法一:木耳番茄鸡块

木耳是典型的排毒食物,番茄有养颜的功效,鸡肉滋润肤色,把这三种材料混合烹制,做成木耳番茄鸡块,有益血养颜祛斑的功效,而且味道清淡,而且也很适合老人食用。此祛斑方法可以每周吃1~2次,午饭或者晚饭做,再搭配些粗、细粮,可补充皮肤需要的维生素B和蛋白质,使祛斑效果更好。

具体做法是,取鲜鸡肉150克,水发木耳20克,番茄2个,红花5克,葱段、姜片、盐、味精、醋各适量,将鸡肉切成块;番茄洗净,榨汁;木耳切成小片;红花用水浸泡,捞出,沥干水。将鸡块、葱段、姜片、醋倒入锅中,加清水适量,用武火烧沸后,撇去浮沫,改用文火煮45分钟,加入番茄汁、红花、木耳,煮5分钟,加盐、味精调味即成好的祛斑方法了。

祛斑方法二:生活窍门巧祛斑

在洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 每天晚上溶解一片维生素C和维生素E涂抹在脸上,也可达到祛斑的作用。或用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。

祛斑方法三:合理使用果蔬汁,变身美丽天使

胡萝卜汁、柠檬汁、西红柿汁都是不错的果蔬汁!也可以搅拌一起食用。还可以将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升于每日早晚洗完脸后涂抹,待肌肤吸收后再把脸洗净。因为柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素分解而达到祛斑的作用。

祛斑方法四:激光祛斑显神效

激光作为目前最最先进的医疗手段,是您治疗的最好选择,但是由于激光设备是高科技产品对于操作者的要求很高,只有正规的医院才能调试出最适合的祛斑频率,才能保障治疗的效果,所以选择医院是至关重要的。

(责任编辑:梁绮贤 )

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