怎样去除黄褐斑 3款食谱巧搭配保住面子自信抬头

有很多人认为：只有人老了，才会出现斑点。其实，这个想法是错误的。现在，越来越多的MM脸上出现斑斑点点。夏天也快要到了，炎热的天气会使脸上的斑点越来越明显。到底是什么原因，让脸上出现了这些斑点呢？我们又应该如何有效祛斑呢？今天，小编就为大家支招，帮大家解决面子问题。

脸上出现黄褐斑三个原因

1、日晒

黄褐斑仅限于面部曝光部位，常在夏季日晒后诱发或加重，说明与日晒有关。因为裸露的皮肤长期在日光或其他强光照射、紫外线辐射下，人体为了避免皮肤细胞不被氧化，分泌出大量黑色素保护，因而导致色素沉淀形成黑斑。

2、肾脏激素分泌失调

肾脏主管人体多种重要的激素，当肾脏功能受损，肾上腺皮质产生的主要激素如皮质醇（氢化可的松），醛固酮和雄激素（主要是脱氢异雄酮DHEA、雄烯二酮）过多或过少，会增加钠排泄，减少钾排泄，出现低血钠、低血氯、高血钾，尿浓缩功能减退和电解质平衡失调，产生严重脱水、酸中毒。其中黄褐斑使其产生的病变症状之一。

3、化妆品导致

现在在市场上许多化妆品会出现铅汞超标的情况，在使用这类化妆品后，患者的皮肤很容易出现问题，当发生皮肤出现黄褐斑的症状后应该要立刻停止使用，并且及时进行治疗。

四款自制面膜巧妙对付黄褐斑

1、珍珠牛奶面膜

材料：蜂蜜，红糖，珍珠粉，纯牛奶。

制作方法：将红糖用热水融化，然后与珍珠粉混合，加入适量纯牛奶及蜂蜜，调匀。

使用方法：可直接用小刷子涂于脸部，越12-15分钟后用清水洗净即可。

功效：牛奶用于美白，红糖有去角质的作用，珍珠粉可使皮肤光滑细腻，蜂蜜则有极好的滋养效果，对于干性皮肤尤其适用。长期使用，可减少色斑，美容养颜。

2、中药面膜

材料：皂角90克，升麻24克，赭实15克，绿豆、白芨、白芷、天花粉各3克，甘松、山奈、砂仁、白丁香各7克。

制作方法：将这些材料研磨成细末，用糯米饭捣丸，如弹子大，以备用。

使用方法：用时以水研为浓汁涂抹于脸部。20分钟后，用温水洗净即可。

功效：有祛黑黯、粉刺、风疮及皮肤瘙痒等功效。

3、蜂蜜柠檬汁自制祛斑面膜

材料：柠檬、蜂蜜、酸奶

制作方法：取一个熟一点的柠檬，捣碎取汁后放在干净器皿里，然后加两勺蜂蜜和适量酸奶，（酸奶要少量，以免太稀）然后调和均匀

使用方法：将混合后的液体涂在脸上，在稍加按摩一下，等待15分钟左右用清水洗掉。

4、 白附子面膜

材料：白附子、珍珠粉、白芷密陀僧、羊奶。

制作方法：将白附子、珍珠粉、白芷密陀僧各适量一起研磨成末放入羊奶里面混合，需加热1个小时，等待成面膜膏状的时候放凉后，敷在脸部20分钟用清水洗去即可。

功效：遮掩皮肤缺陷，美化面容，消除面部晦暗肤色。

三个偏方帮你对抗黄褐斑

1、西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

2、柠檬冰糖汁

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

3、鲜榨胡萝卜汁

将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10～30毫升，每日早晚用白大夫完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。