喝玫瑰花茶的好处

玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾，理气和胃。在《本草纲目》中已有论述。

茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

营养

玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。

玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽

苹果花 可用来补血或纾解神经痛，与玫瑰花搭配口感独特。[这个搭配的确值得推荐。]

玫瑰花茶 性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

[祛痘]： 冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水

桃花+柠檬片+百合花=除痘清火

喝玫瑰花茶的好处功效

祛斑：

紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑。对喉咙，支气管炎便密，消除口腔气味。

玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白，瘦身

薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉美人=减少皱纹祛斑，

牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜，调节内分泌失调，治疗便密。

迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功效

[减肥]：

马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身，分解脂肪，利尿。

人参花+三七茶=清热解毒，减肥降压

荷叶+减脂叶+甜菊叶

[美胸]：

迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育

[便秘]：

洋甘菊+马鞭草 =治疗长期便秘、肠内净化、大麦茶、越南苦瓜干

[喉咙痛]：

玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎，急慢性支气管炎喉咙发痒有痰等

[肝胃]：

薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃

马鞭草+腊梅花+勿忘我=可治疗肝胃气痛 食欲不振 清肝保胃功效

苦丁茶加决明子可治疗肝炎

野菊花+百合花=清肝火润肺

洋甘菊+薄荷叶+茉莉花=胃痛

[清火]：

金莲花+贡菊+竹叶青=清热降火，清暑解热

[高血压]：

血红茶+田七花+山揸干=降底血压，软化血管

灵芝片+甜菊叶+米菊=保肝解毒，可降血压，稳定糖血值

人参花+三七花=清热解毒，减肥降压

[糖尿病]：

甜菊叶 米菊 灵芝片 可治疗糖尿病

[头痛]：

薄荷叶+菩提子=治疗偏头痛

薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕

[解酒]：

薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒

[滋阴补肾]：

贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾，清热解毒的功效

勿忘我+康乃磬+玉美人=滋阴补肾

[祛口气]：

柠檬片+金莲花=去口臭

[调经]：

天山雪莲+红花+月季花+玫瑰花茶=调经止痛，腰酸背痛，白带异味等

[风湿]：

天山雪莲+红花+枸杞

[炖汤]：

洋参片 人参花 三七花 灵芝片