家庭医生在线首页 > 整形美容 > 美容 > 正文
白发
挂号科室:皮肤病科 同类疾病:斑秃倒睫多毛症秃发双行睫

怎么样使头发长得快

2015-07-28 15:49:05  来源:搜狐    转载

导读:有时候被一个短发诱惑,冲动之下把自己蓄了很久的长发剪短了。但是不久后悔,于是天天盼着头发快快长。怎么样才能让头发长得更快?小编总结了几种不同的意见,看看对你有没有用吧!

头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。>>

居家秀发柔顺SPA八小招

所以应多食下列食物,补充维生素,头发就会减少断裂,长得更快。

多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。

多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。

多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

怎么样使头发长得快

导读:有时候被一个短发诱惑,冲动之下把自己蓄了很久的长发剪短了。但是不久后悔,于是天天盼着头发快快长。怎么样才能让头发长得更快?小编总结……详细>>

怎么让头发长得快

怎么让头发长得快?不管是男生,还是女生,都偏爱长发的女生,因为长发女生让人看上去更加有气质,有女人味。可是,有些人女生头发长得特别慢,怎……详细>>

怎样让头发长得快

怎样让头发长得快?你是否常常因为“头发剪得太短了”、“头发再长点就能弄个新发型了”这样的理由,希望头发长得快点呢?其实,一般来说,头发一……详细>>

6个妙招教你头发长得更快 睡眠也会影响头发生长

MM们是否总是有这样的想法呢——”为什么头发长这么慢呢?“、”早知道就不要减这么短了,快点长长吧!"、“头发不够长,弄不了这个发型了“。……详细>>

怎么样头发长得快

减压。已经有确切的研究可以证明压力会导致头发生长缓慢,如果你压力过大,寻找一个健康的缓解压力的方法来舒缓,能让你的头发长的更快哦。详细>>

  • 郭庆

  • 曾抗

  • 范瑞强

  • 彭学标

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]