古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
秋季要特别注意养发护发,提供三个药膳方,可能对秋季脱发的发友有一定的效果,大家不防一试。
何首乌粥
加工过的何首乌30克、粳米100克、大枣3枚、冰糖少许,何首乌加水煎煮,取汤汁与粳米、大枣、冰糖同煮,可补肾和胃、乌发养发。
枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克、粳米100克、枸杞10克煮粥,具有补肝肾,益气血的功效,适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。
黑豆核桃桑葚粥
黑豆30克,核桃仁、桑葚子各10克,红枣5枚,粳米50克,煮粥。此方具有补肾养血、生发养发的作用。
(责任编辑:吴子元 )
文章关键词:
满头乌黑飘逸的秀发是每个爱美女孩的不辍追求,头发的正常生长和保养需要规律的生活习惯、平稳的精神情绪和合理的滋补饮食来调养出来的。详细>>
女生黑头发适合什么发型?鹅蛋脸是最好搭配发型的脸型,拥有这天生的完美脸型再搭配适合的发型,想要不美都很难。黑发更能显现出MM们睿智优雅的……详细>>
一头乌黑亮泽的头发是所有女性都想拥有的,但如果头发分叉的话,就会变得既干枯又毛躁,分叉发质有哪些护理方法呢?下面赶紧来看看吧。 详细>>
黑头是净白肌肤的天敌,在鼻头及其周围部分,经常会有油脂分泌,这些油脂最终会硬化,经氧化后成为黑头。鼻贴的效果不彻底,经常去美容院对鼻子部……详细>>
白发变黑养生粥首选桑仁粥。用30g桑椹子,100g糯米,少数冰糖等材料。先将桑椹子浸泡刹那,洗净,与糯米同入砂锅内煮粥,粥熟时参与冰糖,……详细>>