家庭医生在线首页 > 整形美容 > 美容 > 护肤知识 > 护肤技巧 > 正文
分娩
挂号科室:产科 同类疾病:剖腹产早产胎盘滞留产痛先兆临产

准妈妈看过来 教你提前预防妊娠纹的秘诀

2016-09-05 08:43:22  来源:飞华健康网    转载

我们大家都知道,妊娠纹是很多女性朋友在孕期会出现的一种烦恼,为了除掉妊娠纹,很多女性朋友用尽了各类去妊娠纹的产品,有些效果还可以,有些效果却不尽人意。下面就为大家介绍一下预防妊娠纹的方法有哪些,让我们一起来看一下吧!

方法1:严格控制食量

在怀孕期间,因为考虑到给胎儿输送足够的养分,准妈妈们都会嘴馋,造成了自身体重的增加。

其实,体重增加就是促生妊娠纹生长的危险信号之一。一般说来,孕妇从怀孕到分娩,体重增加12.5公斤是最正常的,也利于产后身材的恢复。但是现实中,由于大家都重视准妈妈的营养摄取,体重超标的准妈妈满街都是。

提醒:准妈妈体重很容易增加30斤,这样,肚子皮肤的组织结构很容易受伤。所以,准妈妈们吃东西要注意适可而止,哪怕是水果也一样。可不要以多吃水果不长肉为理由,一顿就吃掉一斤。

方法2:确保肌肤滋润

如果你本身就属于干性皮肤,那你生长妊娠纹的几率要大一些。对付妊娠纹一个最有效的办法就是长期涂抹一些滋养皮肤的东西,以保持肚子肌肤的湿度和柔润度。你不要只以为腹部有妊娠纹,而大腿根部、臀部和胸部也照样会因为皮肤适度扩张,也会生成妊娠纹。

究竟涂抹什么样滋养品呢?例如一些纯天然的橄榄油、核桃油都可以,或是食用的橄榄油、核桃油,但必须是没有任何化学添加成分在其中。还有就是一种纯天然的防止妊娠纹油、杏仁油、富含维生素E的麦芽油以及从植物中提炼出来的精华素,有效增强结缔组织的弹性和柔韧性,改善皮肤扩张能力。可从妊娠初期直至分娩后3个月内使用。

提醒:各种预防妊娠纹的油不能随便买,可以从有信誉的网站选购,在这些网站,消费者还可参与监督其产品和服务质量,有些母婴用品经常会有促销,价格会更优惠,但千万不能因为价格便宜而选购一些暂时不需要的物品。

上面的文章主要为我们大家介绍了预防妊娠纹的出现女性应当怎样做,看过上文的相关介绍之后,我们了解到,要想预防妊娠纹,女性朋友可以在自己的肚子上涂一些滋养保湿的东西,比如纯天然的橄榄油、核桃油、杏仁油等等。

(责任编辑:郑玉沁 )

相关推荐

文章关键词: 孕期 预防妊娠纹 准妈妈

教你怎样提前预防妊娠纹

孕妇在怀孕期间也要注意护肤,这样不仅能够防止长斑,有效的防止妊娠纹,免得肚子看起来像西瓜皮。下面就跟各位准妈妈们分享一下孕妇的护肤绝招,……详细>>

教你消除妊娠纹的方法

导读:女性能够成为一名准妈妈,是一件幸福的事情,但是相信每个准妈妈在产后都担心面对妊娠纹的情况。因为妊娠纹很可能会留下永远抹不掉的痕迹,……详细>>

预防妊娠纹 远离妊娠纹应从产前预防开始

大家都知道妊娠纹是很容易在产后的新妈妈腹部出现的,而且目前为止,没有好方法来彻底祛除它。与其寻找方法来祛除,倒不如在怀孕期间,做好各方面……详细>>

准妈妈如何预防妊娠纹

妊娠纹和体质、遗传等都有关联,但只要注意保养就能够在一定程度上帮助预防妊娠纹,保养应从孕前和孕后两方面入手。详细>>

准妈妈预防妊娠纹吃什么好

导读:  导读:妊娠纹的位置主要在腹壁上,也会出现在大腿内外侧、臀部、胸部、肩膀与手臂等处,初产妇最为明显。并且一旦出现后,并不会随时间……详细>>

  • 牛建民

  • 李小霞

  • 艾文

  • 刘力华

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]