再不预防法令纹就晚了 教你5招轻松预防法令纹

随着年龄的增长，我们的皮肤会快速变老，不知不觉中法令纹就会出现了。我们每一个人都可能会面对这样的烦恼，但是究竟什么是法令纹？要怎么避免产生法令纹呢？

脸上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是额头的深沟，而是鼻子旁边的两道法令纹。显年轻的女人，几乎可以看不到这两条纹路，可是如果沟很深给人第一眼的印象就是一句话——这个人不年轻了。

法令纹是位在鼻翼边延伸而下的两道纹路，是典型的皮肤组织老化，造成肌肤表面凹陷的现象。脸上明显的法令纹，常常让自己看起来较为严肃、老态、没有亲切感，让人有种难以亲近的感觉。

法令纹的明显程度主要分为3种：

1、轻度。表现为静态时没有的明显折痕和鼻唇沟脊，微笑时可见轻微的折痕；

2、中度。表现为静态时就可见到明显的鼻唇沟折痕和鼻唇沟脊，但鼻唇沟脊不超过鼻唇沟；

3、重度。静态时可见较深的鼻唇沟，并且鼻唇沟脊向前下超过鼻唇沟。

教你5个方法轻松预防法令纹

1、补充水分

多喝水补充水，多喝水有美容作用，皮肤的美丽在于水分与油分的平衡，保养皮肤主要的目的即在“保湿”，保持皮肤适当的水分与油脂，让皮肤光泽有弹性。肌肤喝饱水，想长法令纹都难啦！

2、舌头预防法

舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时钟按摩嘴唇内侧的穴位，连续三次以上。舌尖从上侧开始按摩。舌尖再转换到嘴唇右方。舌尖再转换到嘴唇左方。舌尖最后转换到嘴唇下方。

做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移 动并推抵两颊。每个动作连续做五遍，每天做四次。

3、夹死法令纹

这一步看起来比较难接受，但是很有效，很多节目中都提到过哦！把拇指放到嘴巴里面法令纹开始的地方，食指对应拇指上方夹住法令纹进行按压，当然手要洗干净或者戴手套。

4、调整睡姿

其实睡姿和我们脸部的许多皱纹的产生都有很大的关系，睡觉姿势不当也能产生法令纹。长期侧卧会挤压到脸部的肌肤，可能会加深皱纹。所以我们要尽量采取仰卧的睡姿，避免脸上的皱纹产生。

5、控制表情

大家平时看综艺的时候，就算很好笑，也不要大笑啊。因为大笑也会让法令纹爬上你的脸，同时还要改掉抿嘴、撇嘴等挤眉弄眼习惯，同时切忌笑的时候表情过于夸张。