鼻子上有黑头怎么办 改掉坏习惯让黑头去无踪

　　去黑头用什么好?去黑头有没有最有效最快的方法呢?不管是女人还是男人，都难逃黑头问题，难看的小黑头会给你的颜值减分。虽然现在去黑头的方法和产品也不少，今天为大家介绍下日常生活中去黑头的小妙招，省钱又安全，还能收敛毛孔，一块来看看吧!

　　一、粉刺形成的原因

　　1、油脂分泌增多

　　内分泌功能失调，会导致雄性激素分泌增多或相对增高，皮肤角化过度造成闭塞，也会堵塞毛孔，刺激皮脂腺肥大增生，从而引起分泌油脂量增多，最终导致粉刺出现。

　　2、不良习惯造成

　　饮食习惯、不良生活习惯、药物作用、化妆品的不正确使用和环境因素等都有可能导致粉刺的形成。

　　3、清洁不当导致

　　清洁不当致使毛孔堵塞，细菌感染引起。或是乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺乱挤压引起细菌感染。

　　二、如何清除粉刺丛林

　　1、水杨酸增代谢

　　水杨酸能够去除角质、促进皮肤代谢，收缩毛孔、清除黑头粉刺，有效淡化细纹及皱纹，重现肌肤光泽的美容圣品，包除皮肤一切杂质，还你婴儿般肌肤。

　　2、蒸气打开毛孔

　　大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以溼毛巾围严，蒸汽浴面。重复几次后用温水洗脸。每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。

　　3、养成喝水习惯

　　不吃辛辣、油炸等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，一天至少要饮上8杯水，早起也记得要喝一杯温开水。

　　三、预防粉刺生成方法

　　1、不吃刺激食物

　　饮食少吃含脂肪多的食物及糖类，少吃刺激性食物，如辣椒、葱、蒜等。可乐、茶、咖啡、含酒精饮料，水生贝壳类也要少吃。最好不吸烟。治疗期禁食三个月，治疗好转后少量食用，观察反应。

　　2、彩妆堵塞毛孔

　　油性或粉质的化妆品容易使肌肤更加油腻、堵塞毛孔，因此要适当使用含水分较多、有溼润作用的护肤品。记得睡前一定要彻底清除当天的化妆品，避免涂抹营养霜和药膏等，使夜间的皮肤保持轻松畅通，充分呼吸。

　　3、皮肤正确清洁

　　选择与皮肤酸碱度接近的温和洁面乳。洗脸的同时可以用双手指腹顺着皮肤纹理方向轻轻按摩3-5分钟后用温水洗净，彻底清除皮肤上的灰尘和油垢。