家庭医生在线首页 > 整形美容 > 美容 > 护肤知识 > 护肤技巧 > 正文
美容
挂号科室:整形美容科 同类疾病:

上班族如何保养皮肤 5个妙招急救电脑辐射肌肤

2017-02-26 08:54:45      家庭医生在线

上班一族整天面对着电脑屏幕,再加上雾霾盛行,导致MM们的皮肤出现各种问题,比如毛孔变粗大,肤色暗淡,皮肤干燥等,那么,上班族该如何美容美肤呢?今天就给大家介绍几种简单实用的美容美肤妙招,让大家轻松拥有自然美肌!

防晒隔离霜

现在电脑萤幕的辐射强度其实已经算低了,最隐形的杀手是无所不在的”日光灯”的紫外线,如果你没有做任何防晒保养,以为在室内没有太阳,游走在办公室内,长时间下来,你的肌肤会开始有老化、细纹与斑点的问题产生。

有防晒係数的隔离霜,绝对是你必备的武器,真的请务必天天要防晒。所以你出门前,可以不化妆但是一定要擦防晒隔离霜,或是你放一瓶防晒隔离霜在办公室里,做到位子后,将脸清洗或是擦拭干净,就补上隔离霜,这是绝对不能省的保养步骤,建议可选择SPF30以上的係数、 「PA+」~「PA++++」的商品。

妙用加湿器

许多OL都会在办公室准备一个加湿器,因为办公室环境相对封闭,而且空调也会令肌肤更加干燥,有了加湿器可以让环境保持湿润,对身体和肌肤都有很大的好处。但是加湿器可以用来冷喷肌肤却鲜为人知。加湿器会喷出冷却的水珠喷雾,这对敏感性红血丝肌肤能起到很好的镇静作用,因为红血丝肌肤往往是因为环境冷热变化的原因使肌肤表皮内的红血丝有扩张的现象,因此肌肤会像苹果一样红彤彤,只要让肌肤得到适当的镇静冷却,红血丝就可以得到相对的缓解。

T区要清爽

面对一天的电脑,你身心俱疲,满面油光,这时如果再用油性护肤品,会导致油脂过多,就会滋生痘痘。面部皮肤中,T区是最容易出油的,如果你其他部位比较干,但对T区一定要用用清爽的护肤品。

另外,T区的补水也是非常重要的,如何补水呢?一是可以通过喝水来补充,二是通过保湿喷雾来进行。对于脸部非常油的女性来说,最好用喷上喷雾的面巾轻轻擦干脸部之后,再喷上保湿喷雾,才能获得理想的功效哦!

多喝绿茶

绿茶与新鲜的果汁都有非常棒的排毒功效。这是因为绿茶中富含茶多酚、脂多糖,不仅可以抗氧化,还可以增强免疫力,从而有效抵制放射性物质入侵人体。新鲜的果汁不仅能排清体内垃圾、毒素,还能补充人体所需维生素。

一天一杯酸奶,也能防辐射

大家都知道,经常喝酸奶能长效的美白补水,给肌肤增添更多光彩。但是很少有人能想到酸奶也能很有效的抵御电脑辐射!原来,酸奶中维生素B具有抗辐射的作用。每天饭后一杯酸奶,可以有效的减缓辐射对皮肤的损伤,对辐射造成的淋巴结细胞数目下降的现象有抑制作用。从内而外的修复皮肤暗黄的皮肤问题。

(责任编辑:郑玉沁 )

相关推荐

文章关键词: 电脑辐射肌肤 保养皮肤 上班族

电脑上班族如何保养皮肤 白领保养皮肤的5个绝招

忙碌的都市白领女性,因为工作的原因而抽不出时间来做美容,可以又不想就这样什么都不管,该怎么在有限的时间内进行快速有效的美容护理?其实上班……详细>>

电脑族肌肤如何保养 5个护肤妙招对抗电脑辐射

如果你的工作一定要在电脑上完成,你经常连续面对电脑数个小时,那么你的脸部皮肤就有了时髦的新名字,叫“电脑肌肤”,它是e时代ol一族的标志……详细>>

上班电脑族保养皮肤的绝招 拯救辐射肌

上班族如何护肤?很多白领上班族由于整天在办公室内,而且还要对着电脑,加之又没时间护肤,所以皮肤慢慢变得很差,下面就来教大家几招简单的护肤……详细>>

电脑辐射伤害皮肤? 7招减轻电脑辐射对肌肤的危害

电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤……详细>>

电脑族如何护肤 6个护肤妙招消除电脑辐射

上班族经常整天对着电脑,电脑的辐射对脸部肌肤有很大的危害,会造成脸部松弛、色斑沉淀以及肤色暗沉。有没有什么办法可以减轻电脑辐射对脸部肌肤……详细>>

  • 程飚

  • 胡葵葵

  • 姜平

  • 罗盛康

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]