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6个方法让肌肤变得更年轻

2017年05月28日      家庭医生在线

随着年龄的增长,肌肤就会变得越来越差,脸上皱纹也会越来越多。这也让得很多女性抓狂。但是,想让肌肤变得更加年轻,还是有办法。接下来就一起看看让肌肤变年轻的6个方法吧!

6个方法让肌肤变得更年轻

1、深层清洁

油性皮肤的人皮脂腺分泌旺盛,吸附的灰尘污垢多,如果清洁工作不仔细认真,毛孔阻塞、撑大的几率就会更高。所以定期地深层清洁及去角质工作就显得尤为重要。不管什么肤质都是必做的功课,只是清洁频率的差别而已。

2、做好保湿

当肌肤的真皮层缺乏水分,表皮细胞就会开始萎缩,毛孔及皱纹等问题会显得分外明显,所以给肌肤保湿是相当重要的。

3、讲究水温

其实洗脸并不是越热的水就洗得越干净。平时常人都有这样一个观念,比如油性皮肤的人,要用很热的水进行清洗,才能将一天劳累下来面部分泌的大量油脂与堆积的污渍去除。事实上,建议最好水温是比手温高一度,如果温度太高,会把肌肤原有的水分带走,过低的水温,会过度地刺激肌肤。因此,洗脸也讲究水温。

4、按摩皮肤

经常为肌肤按摩可以增强皮肤弹性,缓解皮肤衰老的情况。

5、抗老化

随着年龄的增长,皮肤会变得松弛而欠弹性,如果没有适当的护理,皮肤便会加速衰老。建议可以多吃蔬菜水果,具有抗老化的功效。

6、去角质

细胞老化后会在外层形成老化角质层,如果长期不彻底清洁皮肤,会影响皮肤的新陈代谢及老化角质层的脱落,毛孔便会扩张起来。所以,定期去角质也是很重要的

(责任编辑:曾瑜 )

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