古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
萎缩纹表现为红色、淡白色交替分布的西瓜纹样的条索状皮纹,一般出现有多条,不痛不痒。没有良好的预防措施,因此,当出现萎缩纹时我们需要做好护理。
1、补充胶原蛋白
胶原可以护肤美肤,相信大家都非常熟悉这一点了,现在肥胖纹产生了,当然少不了胶原蛋白的帮忙!通常在萎缩纹产生的部位,皮肤会出现纤维断裂的情况,而这些情况之所以发生的一个重要原因就是皮肤组织缺少胶原蛋白,所以,补充胶原蛋白对消除萎缩纹来说是非常重要的。
2、减少动物性脂肪的摄取
很多人都喜欢吃奶油、乳酪这一类食品,但是你知道吗,长期食用这类食品是非常不利于萎缩纹的消除的,因为食用这种食品会增加体内的脂肪,脂肪过多就会使皮肤随着扩展,特别是腰腹部、臀部这些脂肪容易堆积的部位,而且一旦产生了肥胖纹,都比较难消除。
3、运动
运动也是一个消除萎缩纹的方法,不要看运动没有直接作用到表面萎缩纹上,它可是可以起到很强大的效果的哦。在进行有氧运动时,脂肪处于燃烧的状态中,通过锻炼,没有被消耗掉的脂肪会在一定程度上转化为肌肉,从而从内部帮助淡化萎缩纹。
(责任编辑:陈晓 )
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