如何保养皮肤？明确肤质才能更好保养皮肤

都说25岁是女人的大敌，很多女性朋友们一过25岁就会出现各种皮肤问题，最常见的是色斑、皮肤暗黄、松弛等等，那么出现皮肤问题该怎么办呢？很多女性朋友都会回答，用护肤品进行保养。但是要怎么挑选护肤品呢？护肤品是不是越贵越好呢？

如何挑选护肤品？

南方医科大学珠江医院皮肤科的主任医师孙乐栋在过去的采访中表示，只挑大品牌和贵的都是不正确的做法，因为挑选护肤品应该正确判断自己的皮肤类型之后，再去选择使用的护肤品种类。通常皮肤分为5个类型：中性、干性、油性、混合性，以及敏感性肌肤。每种皮肤选择的护肤品种类都应该不一样，需要选对才能有保养效果。

值得注意的是，更换护肤品的时候，敏感皮肤更应注意护肤品的成分，对于没用过的新产品，先小范围测试再用。

护肤要注意什么

1、注意皮肤的清洁

正值夏天，气温高人出汗多，皮肤的清洁问题显得尤为重要，早晚的清洗一定要认真仔细，保持毛孔呼吸通畅。

2、做好防晒

夏天的强烈紫外线会让皮肤变黑并加速衰老，除了太阳镜、遮阳帽、遮阳伞等等以外，还可以用各种防晒霜、防晒油来加强防晒功效。

3、及时补充水分

由于夏天人的出汗量变大，所以要多喝水来补充，如果身体中就没有足够的水分，就无法满足皮肤细胞的需要，从而导致各种皮肤问题，多喝水不仅有利于排汗排毒，更有利于皮肤的呼吸畅通。

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