肤色暗黄怎么办 教你皮肤变得又白又嫩

所谓一白遮百丑，皮肤白的美眉确实要更加吸引人。女人们都喜欢自己拥有雪白的肌肤，可是很多人的皮肤都是偏暗黄的，肤色暗黄究竟是什么原因呢？如何才能让自己变白呢？下面就一起来看看吧。

皮肤暗黄是什么原因？

1、工作忙+不注意保养

现在越来越多的女性要兼顾家庭和事业，忙碌的工作生活以及沉重的生活压力，根本就没有时间以及精力来护理自己的肌肤。不注意保养的后果就是：脸上水油不平衡，油脂、污垢等残留物堵塞毛孔，脸色逐渐变得灰暗发黄。长期以往，你会发现你的脸色越来越糟糕，距离黄脸婆也就不远了。

2、不良生活习惯

长期晚睡熬夜、抽烟喝酒等不良生活习惯是导致皮肤暗黄的一大凶手，在生活重压之下或者在不经意间形成的习惯，会直接影响肌肤的休眠以及体内血液的循环不畅，体内毒素的积压会让肌肤发暗变黄。据科学研究表明，人体肝脏在11点就开始进行排毒工作了，所以长期晚睡熬夜对身体非常不好。而抽烟喝酒会让体内的血液和淋巴循化不畅，所以也会积压毒素。

3、代谢失调

当人体内出现代谢功能失调、内分泌紊乱时，往往会致使人体的废物，长期停留在体内。这样，残余的废物就会在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素，出现脸色暗黄现象。

如何有效改善肤色暗黄问题？

酸奶面粉面膜

做法：将适量的酸奶倒入面膜碗中，然后加入一点面粉，调均匀变成糊状。将脸洗干净，然后用面膜刷将酸奶面膜涂抹在脸上，眼周位置要避开哦，十五分钟后用温水洗干净即可。功效：酸奶有很好的美白效果，建议大家选择脱脂酸奶，这样不容易起油脂粒。敷完酸奶面膜，你会发现皮肤又软又嫩，肤色也提亮一个色号。

黄瓜珍珠粉面膜

做法：将黄瓜洗干净去皮，切成小块之后放入榨汁机中搅拌成汁，将汁和渣一起倒在面膜碗中，加入两勺珍珠粉，混合均匀后涂抹在脸上。记住要涂抹厚一点，这样不容易干，十五分钟后用水清洗掉。功效：黄瓜有很好的补水效果，皮肤暗黄很大原因是缺水造成的，所以想要美白还得补水。珍珠粉对斑点还有痘印都有很好的效果，跟黄瓜搭配在一起补水又美白。

芦荟美白

准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

冬瓜黄酒膏擦拭法

取新鲜冬瓜去皮切块，入锅加黄酒和清水煮至膏状，，晒凉后放进冰箱保存，每晚取适量擦拭皮肤，1小时后除去，用后一月后皮肤明显变白。

瓜子蛋青内服法

取西瓜子仁三份，橘子和桂花各一分，将三者混合后切碎研磨，加入米汤调匀，取新鲜鸡蛋一只，敲一小洞，使蛋青流入混合液中，加热凉冷后服用，有美白的效果。

肌肤去角质

老旧角质堆积，会导致我们的皮肤粗糙、暗淡，不仅脸部皮肤会有角质堆积，身体也夫出现角质的堆积哦。所以一定要定期去角质，每周至少要一次去角质。可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品，全身使用，洗完后就会有滑嫩的效果，接着用浴室蒸气将毛细孔张开，这样很容易就排出污垢及身体的废物。

柠檬蜂蜜麦片粉面膜

做法：将适量的麦片粉倒入面膜碗，然后加入一勺蜂蜜和几滴柠檬汁。将一颗维生素E剪破，然后挤一点跟前面几种混合，调均匀后用面膜棒涂抹在脸上。功效：皮肤干燥又暗沉的妹子可以试下这款面膜，蜂蜜可以起到滋润补水的效果，柠檬就不用多说了，美白效果杠杠的，这款面膜还有收毛孔的功效哦！