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丰胸食物怎么做? 推荐4款丰胸食物

2017年07月07日      家庭医生在线

现在各种丰胸产品层出不穷,但效果却因人而异。而且长期使用口服类丰胸药物,很容易造成内分泌失调,对身体造成损害。为此建议大家可以选择天然公害的丰胸食物,空闲之时可以亲手制作,吃着也安心。以下便是小编推荐的几种丰胸食物的做法

木瓜银耳红枣羹

1、 先将银耳和红枣洗干净,银耳泡1个小时,红枣15分钟即可,再把木瓜去皮切成大块。

2、 银耳泡好后,切除根部,把银耳撕成小片。

3、 银耳放进高压锅,加入3倍的水,先大火,后转小火,煮上20分钟。然后再加入红枣冰糖炖10分钟,再加入木瓜炖5分钟就可以了。

木瓜炖雪蛤

1、雪蛤提前用矿泉水发泡24小时,中途需要换四五次水。

2、在木瓜顶部三分之一处切开,去掉籽馕,作为容器。

3、锅中注入清水烧开,取适量雪蛤在水中烫一分钟。

4、先取出两个杯子,一个装上牛奶,一个倒点蜂蜜兑点水。

5、将烫过的雪蛤放进木瓜里,加少许枸杞和冰糖,和牛奶蜂蜜水一起放到锅中隔水蒸15分钟即可。

花生煲猪蹄

1、先把花生洗干净,用清水发泡2个小时,再把猪蹄洗净切成小块,姜切大片,葱切段。

2、锅中放入油,小火加热后,放入大料和姜片爆香。

3、倒下猪蹄,将火调大,略炒变白后,加入料酒,再放入白糖、生抽和老抽,继续翻炒至上色。

4、将猪蹄倒入炖锅,加入开水,烧开后转成小火。

5、加入葱姜和花生,调入盐,炖煮1.5至2个小时,就可以出锅啦!

酒酿蛋

1、锅中放凉水,倒入枸杞煮开。

2、锅中水沸后,打入鸡蛋,煮熟。

3、加入酒酿,煮沸即可出锅了。

(责任编辑:张嘉琳 )

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文章关键词: 木瓜 丰胸食物 丰胸食谱

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