安全的美发时尚：烫发服用维B12

冷烫精中绝大多数是以巯基乙酸盐为主要成分的。这种物质极易经皮肤侵入体内，使肝、肾受损；怀孕期间若皮肤经常接触冷烫液，则会明显影响后代出生后的行为和功能；巯基乙酸还可导致女性月经异常，对消化系统亦有不良影响，并对人体产生肯定的致突变性。为此，专家们建议，平时烫发不宜太频，烫发后须立即将沾在头发及头部皮肤上的冷烫液清洗干净。儿童不宜烫发和美发，因为儿童和青少年皮肤娇嫩，通透性比成人强，经皮肤吸收化学物质的量比成人要多。如果是一次性接触冷烫液，只需在烫发前后每天口服维生素B12500—1000毫克，加服葡萄糖3——5克，共 2——3天；如果是经常接触冷烫液，则应每月定期日服维生素B12 3——5天，每天1次，能防止或减轻冷烫液对人体健康的损害。

喷发胶、喷发乳、摩丝、定型泡沫等大多含有酒精类溶剂和具有致癌作用的乳胶微粒，以氟利昂、二氯甲烷作助喷剂。喷发胶在使用过程中，这些有害化学物质便产生大量浮游于空气中的微细粒子，对眼、鼻、咽、气管有很强的刺激作用，不仅能引起畏光、流泪、疼痛充血等角膜刺激症状，还可破坏呼吸道上皮细胞的纤毛系统，使粘膜发生炎症反应，削弱局部抵抗力，诱发或加重过敏性鼻炎、咽炎、气管炎和哮喘。头发经常接触酒精类溶剂。容易折断和枯黄。还有一些喷发用品所含的有机溶剂具有麻醉和较强的致癌作用，长期习惯性吸入其溶剂或气体，有可能导致成瘾或引发肺癌。预防或减轻喷发胶对健康的危害，关键是加强个人防护，如非必要，应减少喷发用品使用次数，使用过程中，最好能屏住呼吸，并离开头发20厘米以外喷射，尽量避免喷射到眼睛、鼻孔、口腔，以免吸入过量的有害微粒和刺激性气体。患过敏性鼻炎、哮喘和上呼吸道疾病期间，切忌使用喷发用品，以防止诱发或加重病情。

染发挑更更安全的颜色

医学专家们历来认为，染发不论是染黑，还是染成彩发，对人体健康均存在隐患。染发对人体的致癌作用和损害程度，取决于接触染发剂的次数多少、彩染时间的长短、染发剂含量的浓淡、头皮是否破损。尤其是人体免疫功能的强弱等内外诸多因素。据美国癌症学会统计，女性使用那些永久性染发剂，患淋巴瘤机会增加70%，而使用短暂性或半永久性染发剂者增加 40%。现己研究发现，不同色彩永久性染发剂诱发癌症的比率分别是：棕色为100%，红色为200%，黑色为310%。而使用短暂性、半永久性染发剂诱癌的比率是：黑色为10%、金色为30%、棕色为 40%、红色为 150%。

因此，宜选用短暂性染发剂，时间间隔最好一年以上。青丝染彩，宜只作局部彩染、简单点缀。在色彩选择方面除金黄色可选用永久性染发剂外，棕、红、绿、浅红等色均应选用短暂性染发剂，重复染发也不宜多次。此外。还需注意以下几点：

一、彩染头发时洗头水温不宜过高，应用清水反复冲洗几次，谨防染发剂残留。忌抓破头皮，以免感染或吸收较多的染发剂。

二、凡有药物、油漆、食物、花粉等过敏史，以及患有哮喘、荨麻疹等过敏性疾病者不宜彩染头发。

三、有头面部外伤、脱发、头癣者，以及孕妇、乳母宜暂缓或不宜彩染头发。

四、有条件时，染发前可先做斑贴试验，呈阳性反应者，则禁用该种染发剂。

五、彩染头发后如发生头皮奇痒、红肿等症状时，应及时就医。