古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
1、减低洗头频率
冬天可以降低洗头的频率,每周两到三次就可以。注意在离开家出门之前,要确保头发是干燥的。不仅为了防止受凉,湿润的头发最脆弱,所以更加容易受到冷风的损害。
2、定期修剪发尾
定期修剪头发是保护头发健康的最佳方式。每6到8个星期,去理发店或者自己用剪刀修剪发尾部分,让头皮的养分均匀顾及到每寸头发。
3、添购加湿器
我们每天在家里会呆上三分之一的时间,所以最好购买一个加湿器。房间里的暖气使空气干燥,头发会变得更加毛躁。加湿器不仅有益头发的健康,也有利于滋润皮肤,实在是不可或缺!
(责任编辑:杨绮琴 )
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头部阳气充足,是人体最不怕冷的部位,所以大冬天的,就算身上裹着厚棉袄、羽绒服,头上顶多只要戴顶帽子。用烫水洗头不亚于火上浇油,头部本来就……详细>>
如果您有晚上或早晨洗头的习惯,一定要注意擦干再睡或者擦干再出门。女士洗完澡后一定要注意擦干身体和头发,避免寒邪和湿气乘虚而入,以免罹患头……详细>>
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对于习惯于每天晚上洗头,然后湿着头发睡觉的人,使水分滞留于头皮,夜而冷凝,长此以往导致气滞血淤,经络阻闭,郁积成患。疾病之患初起,头皮局……详细>>