古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
洗头的水温应控制在36.7度
想要拥有一头健康靓丽的秀发，洗发方法起着决定性的作用。近日，一项针对500人、为期半年的测试总结出一套完美的洗发公式。
其内容包括：洗头的水温必须控制在36.7摄氏度；使用洗发水时，短发应控制在2—6毫升范围内，1毫升相当于一粒黄豆大小的重量，中等长度的头发不超过4—8毫升，长发不超过6—10毫升；洗发水的泡沫至少要在头发上停留超过28秒，揉搓超过20次；清水清洗头发至少要22秒，再重复一次，以确保从发根到发尖没有残留的洗发水；在用温水冲洗泡沫之前，最好用一把阔尺梳梳理头发1分钟。
最后，用干毛巾擦干头发上的水分，并让它自然风干。
（责任编辑：杨绮琴 ）
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