首页 > 美容 > 护肤知识 > 补水保湿 > 正文

芦荟的功效

2017年09月04日      

芦荟的功效

1、保护肠胃璧,预防胃炎胃溃疡。饮食的不正常、过度紧张或是压力等都容易造成胃肠方面的疾病,芦荟胶质的部份可以见效保护肠胃壁免于胃液的侵蚀,并生出新的组织。食用芦荟时,取芦荟中间的大量胶质,避开靠近叶片的部份,生吃或是调理之后食用,都是不错的方式。

2、低卡路里,保健无负担。含有丰富矿物质及维他命的芦荟,其对于瘦身最大的优点在于和其他的零食相比,如饼干、蛋糕、巧克力等,芦荟的热量是低到没话说的。所以,想吃零食的时候,可以把芦荟的胶质部分取出来加入优格或是果汁里食用。当然也可以做成低卡的芦荟料理,见效减轻身体的负担。

3、消毒杀菌,克服口臭。口腔内的细菌、霉菌和病毒是造成口臭问题的主要因素,把磨成泥状的芦荟稀释做成芦汁之,常常利用芦荟汁来漱口,可以杀死口腔里坏的细菌,解决口臭的问题!

4、促进肠胃蠕动,见效治疗便秘。芦荟内含的芦荟大黄素是芦荟可以治疗便秘的主要原因。正为便秘而苦恼的美女儿们马上喝一杯芦荟汁来减肥吧!用果汁机把芦荟榨成汁,过滤之后即可饮用。此外,芦荟也有促进新陈代谢的成效,见效加速体内废除物的排除,让肌肤更保健,身型更苗条。

5、促进血液循环,改善贫血症状。血压过低是造成贫血的主要原因之一。低血压的人容易疲倦、早上爬不起来、或是出现晕眩、贫血等情形。而芦荟可以促进血液循环,提高新陈代谢,并有改善体质的作用,所以食用芦荟即可以见效的预防这些症状。

(责任编辑:杨绮琴 )

相关推荐

文章关键词:

芦荟泡水喝有什么功效

芦荟也是一种多肉植物,肥厚的绿色叶片让人觉得很可爱,一提到芦荟,我们都会想到它的护肤功效,其实,芦荟还可以泡水喝,那么,芦荟泡水喝有什么……详细>>

芦荟怎么吃?芦荟的功效和食用方法

说起芦荟,很多人都认识。其实芦荟是一个统称,它还分为很多品类。其中有可以食用的,也有可以药用的。在中国民间就被作为美容、护发和治疗皮肤疾……详细>>

芦荟茶功效与作用

导读:芦荟系多年生百合科肉质草本植物。芦荟茶是不错的美容茶,下面是芦荟茶的功效与作用。详细>>

芦荟的护肤功效盘点

芦荟当中含有纯天然的美白因子,能够有效渗透肌肤内部,淡化肌肤内部的黑色素,从而起到淡斑美白的效果。将适量的芦荟汁液与珍珠粉混合,搅拌成泥……详细>>

芦荟茶的功效和作用

芦荟茶的功效与作用?芦荟是居家室内植物的首选,可吸收超过90%的废气,是空气的清道夫。芦荟成分极其复杂,富含有效物质普遍高于其他植物。然……详细>>

小儿咽扁颗粒 流鼻血吃什么药 流鼻血怎么办 宫颈糜烂用什么药最好 盆腔炎治疗仪 普洱茶能减肥吗 腹部减肥运动 柠檬片泡水减肥法 碧生源减肥茶多少钱一盒 减肥零食 吃什么食物减肥 地瓜减肥 简单的瑜伽减肥动作 大肚子减肥茶 什么茶最减肥 睡前瑜伽 快速瘦手臂 怎样能快速瘦腰 怎么样才能瘦腿 瑜伽音乐试听 番茄红素治疗前列腺 治疗阳痿早泄的药物 丰胸秘诀 丰胸产品有用吗 吃的丰胸的最快方法 美容丰胸 气血不足如何调理 吃什么东西抗衰老 经期可以喝咖啡吗 经期能不能喝咖啡 经期吃什么菜好 经期能吃薏米吗 脾虚怎么办 肾病专科医院 肾保健按摩手法 保健养生茶 中年女性保健品 养生汤 冬季养生汤 夏季养生之道 养生杯 中医经络养生 生姜的功效与作用 白术的功效与作用 鱼腥草的功效与作用及食用方法 夏威夷果的功效与作用 补肾益寿胶囊 阿胶补血颗粒的作用 灵芝的功效与作用 百合的功效与作用 红枣的功效与作用 柚子的功效与作用 罗汉果的功效与作用及食用方法 燕麦片的功效与作用 甘蔗的功效与作用 益母草的功效与作用 红糖的功效与作用 菊花茶的功效与作用 金桔的功效与作用 木瓜的功效与作用 枸杞的功效与作用及食用方法 花椒的功效与作用 鹿茸的功效与作用及食用方法 胡萝卜的功效与作用 板蓝根的功效与作用 五味子的功效与作用及食用方法 燕窝的功效与作用 大蒜的功效与作用 木耳的功效与作用 桂枝的功效与作用 黄酒的功效与作用 蜂王浆的功效与作用及食用方法 莲子的功效与作用及食用方法 鸡血藤的功效与作用 石斛的功效与作用 川芎的功效与作用 莲藕的功效与作用 肉苁蓉的功效与作用 番茄红素的功效与作用 白茶的功效与作用 冬虫夏草的功效与作用 芝麻的功效与作用 花粉的功效与作用 牡丹皮的功效与作用 菟丝子的功效与作用 枇杷叶的功效与作用 野燕麦的功效与作用 何首乌的功效与作用 薄荷的功效与作用 龟苓膏的功效与作用 葡萄籽油的功效与作用 迷迭香的功效与作用 百合的功效与作用及食用方法 脐橙的功效与作用 麦片的功效与作用 番石榴的功效与作用 蚕豆的功效与作用 补骨脂的功效与作用 麝香的功效与作用 甘草的功效与作用
  • 王清海

  • 董吁钢

  • 李志梁

  • 林展翼

专家答疑为什么孩子会近视?

中山大学中山眼科中心 专家在线解答网友疑惑

林小铭 主任医师

擅长:青少年近视眼的防治、斜视与弱视的诊治……[详情]

x 关闭