首页 > 美容 > 护肤知识 > 养颜食谱 > 正文
美容
挂号科室:整形美容科 同类疾病:手足口病糖尿病荨麻疹狂犬病痔疮

吃什么可以去皱纹 推荐十种食物延缓皱纹生长

2017年09月30日      家庭医生在线

  女人变老的明显特征就是长皱纹,想要保持年轻就要多吃除皱的食物,那么,哪些食物除皱抗皱效果好?小编推荐十种可以消除皱纹的食物,让你吃出满脸胶原蛋白。

  1、猪皮

  猪皮,可以使猪肉上的那层猪皮,做好食用,也可以是用猪皮加工好的成品,来用,我用的就是加工好的,这样比较节省时间,用着方便,还没有猪皮的味道,抹上是透明的,可以增加弹性。补水保湿效果比较好。

  2、黄瓜

  黄瓜味道鲜美,脆嫩清香,备受瘦身人士的喜爱。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸,以及丰富的维生素,为皮肤、肌肉提供充足的养分,可有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生。黄瓜所含丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏

  3、猪蹄

  用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄),洗净后煮成膏状,晚上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净,坚持半个月会有明显的去皱效果。

  4、柚子

  有研究证实,柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在,柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出,从而使皮肤回光滑、重现光彩。

  5、鸡皮鸡骨头

  鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻。

  6、橄榄

  橄榄树就是生命与健康的象征,除了可以作为健康食品食用之外,更有突出的美容功效。由树叶到果实,橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物,它与油橄榄苦素结合后,能提供双重抗氧化修护,改善皮肤松弛起皱。

  7、酸奶

  酸奶也有抗衰老的功效,因为酸奶含有乳酸菌,蛋白质还可以促进新陈代谢,是皮肤光滑细腻,但胃酸过多的人群不宜多吃。

  8、茶叶去皱

  茶叶含有丰富的化学成分,据分析有400多种,其中主要有茶多酚类、茶素(咖啡因)、芳香细化合物、碳水化合物、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等,是天然的健美饮料。常饮茶能保持皮肤光洁白嫩,推迟面部皱纹的出现和减少皱纹,还可防止多种影响面部的皮肤病。

  9、樱桃

  樱桃是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的原料。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍。除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤。

  10、啤酒去皱

  啤酒含酒精少,其所含鞣酸、苔味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用;还含大量维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒,可增强体质,减少面部皱纹。

(责任编辑:黄春雄 )

相关推荐

文章关键词: 护肤知识 养颜食谱 皱纹

女人如何更美 常吃7种食物让你变漂亮

时下女人们都特别爱打扮,走在大街上特别美。那么,我们如何让女性朋友越来越漂亮呢,其实,饮食可以帮助保养肌肤。那应该怎么来保养呢。美眉们,……详细>>

女人养颜吃什么好 9种食物让皮肤嫩出水

女性皮肤缺水是一件极为严重的事情,一定要积极的补水,这样对我们的肌肤来说才是最健康的。今天,不如就来一起了解了解女性吃什么食物可以让肌肤……详细>>

女人吃什么好 10种食物让你越吃越漂亮

爱美之心,人皆有之!每个女人都希望自己越来越漂亮。那么,吃什么会让女人变漂亮呢?常吃下面几种食物可以让女人变漂亮哦!详细>>

新年小心十面“霾”伏 当心雾霾对肌肤的三大危害

现在最流行的的词汇,肯定非雾霾不可,2017新年迎新却迎来雾霾天,脆弱的肌肤直呼伤不起。想美美地过新年,健康洁净的肌肤怎么能少。快快拒做……详细>>

如何快速去角质 推荐十种平价物有效去死皮

随着现在生活节奏的加快以及人们对于夜生活的热爱,所以就导致很多人都会出现死皮。那么怎样去除死皮呢?去死皮的小妙招有哪些呢?这里给大家推荐……详细>>

2013补水保湿排行榜 保湿化妆水排行榜 保湿爽肤水 保湿补水好的护肤品 面部松弛下垂 保湿效果好的护肤品排行榜 美容养颜汤 养颜 补血养颜粥 养颜美容 滋补养颜汤 滋阴养颜汤 祛斑养颜茶 祛痛养颜膏 排毒养颜胶囊效果 冬季美容养颜汤 西红花乌发养颜茶 乌发养颜茶有用吗 女人美容养颜汤 31岁小美女养颜经 女人养生养颜经 排毒养颜胶囊好吗 怎样养颜 养颜茶有哪些 养颜酒 什么牌子的保湿霜好 裸妆 卸妆油排行榜10强 孕妇能用化妆品吗 化妆前后对比照 护肤品 护肤吧 孕妇用什么牌子的护肤品好 哺乳期能用护肤品吗 孕妇护肤 春季护肤 美白护肤品 夏季护肤品 晚上护肤的正确步骤 婴儿护肤品 护肤品牌排行榜 护肤网 30岁女人护肤品 男士护肤品牌排行榜 性价比高的护肤品 怎样护肤 什么护肤品好用 纯天然护肤品有哪些 国产护肤品牌 纯天然植物护肤品 美容护肤品 日常护肤的正确步骤 孕妇护肤品牌 美白的护肤品 夏天要用什么护肤品 护肤品使用顺序 春季如何护肤 美容护肤知识 美白去黄的护肤品 擦护肤品的顺序 20多岁用什么护肤品 补水美白护肤品 diy护肤品论坛 纯天然的护肤品 护肤精华露 十大护肤品 美容护肤产品 美容护肤知识大全 护肤面膜 造口护肤粉 美容护肤常识 护肤品牌排行 护肤方法 护肤技巧 日常护肤步骤 女士护肤品排行榜 去红血丝的护肤品 护肤精油 20岁护肤的正确步骤 护肤用品 专业护肤品牌 肤色暗沉用什么护肤品 植物护肤品 去除法令纹 法令纹不对称 怎样去掉法令纹 法令纹怎么消 法令纹太深怎么办 眉毛上长痘痘是什么原因 怎样祛痘 护肤化妆品 美容护肤达人 美容护肤的方法 天然美容护肤小窍门 去痘护肤 脖子上长痘痘是什么原因 平价护肤 怎么快速去痘印 鼻子长痘 果酸祛痘
  • 高建华

  • 段渠

  • 李勤

  • 胡志奇

专家答疑如何提高试管婴儿成功率吗?

广州市第一人民医院 专家在线解答网友疑惑

夏薇 主任医师

擅长:从事生殖妇科临床工作20余年,有丰富的临床经验,擅长不孕症....[详情]