早上洗脸流鼻血怎么办

早上洗脸流鼻血怎么办

血块擤出

有流鼻血经历的人都知道，经常会在鼻腔以及咽喉中残留有血块，非常的难受以及不适。这个时候专家提醒，在止血之前应该试着将血块擤出，否则的话这些血块堵塞在血管内很容易导致血管无法闭合，从而出现流血不止的现象。血管内有弹性纤维，当你去除血块这些弹性纤维才有办法收缩，从而让流血的开口关闭，以此来达到止血的目的。

清除血块的方法并不难，擤完鼻子用手稍微捏紧鼻子，这样血块就能自行流出或者是擤出了。除此之外，还可以用干净的棉签轻柔的伸进鼻腔，同样可以清除血块。

塞纱布或湿棉花

如果流鼻血的情况不怎么严重的话，这个时候不妨在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的湿纱布，这样就可以有效止血了。或者也可以利用neo—synephrine去充血剂或afrin鼻腔喷液将棉花沾湿塞入鼻孔，这样止血的效果将会更加的明显。还有些专家认为可以用白醋将棉花沾湿，醋里的醋酸会轻微地灼烧，从而帮助我们起到止血的目的。

在使用去充血剂的时候的一定要特别的注意，它仅仅只有暂时的止血，千万不能长时间的使用，否则的话很有可能会伤害鼻膜。

捏住鼻子

在清除血块以及塞过棉花之后，这个时候可以采用捏紧鼻子的方法来最后止血。可以用拇指及食指将鼻孔捏在一起，并且持续压紧5—7分钟，一般流鼻血的情况都能得到很好的制止。如果这样还没有止血的话，可以再重复塞棉花及捏鼻子的动作，然后继续捏压鼻子5-7分钟，反复几次后流鼻血的情况多半就可以有效改善了。

但是在捏鼻子的时候一定要注意控制力道，如果太用力的话同样会导致流鼻血的情况更加严重。因为过分的用力会导致血管再次破裂，因而流鼻血。

勿挖鼻孔

做好以上这些处理措施之后，这个时候应该躺下休息一会，同时还要注意在两天之内都不能进行剧烈的运动。因为鼻腔内的血管破裂至少需要7—10天才能完全复原，血流在血液凝结后停止，随后凝结的血块逐渐结痂。这个时候你还要注意避免挖鼻孔，假使不慎剥落结痂就会导致再次流鼻血。