痘印修复的方法有哪些？

现代社会的压力越来越大，人们的生活也开始不规律，很多年青人也是晚睡晚起，颠倒了身体本身的生物钟，日夜累计，平时再加上一些面部妆容没有清理干净，就会长痘痘。如果清理不当或用手抠，就会造成皮肤的基底层损伤，使得皮肤无法正常的新陈代谢。就会导致留下不同类型的痘印，严重的话，会留下痘坑的。如何去除才最有效呢？一起来看看最简单有效去痘印的方法，教你轻松修复跟痘印say bye bye！那么有什么好的办法消除痘印呢？

1、痘痘与痘疤痘坑要同时治。无论治疗哪种类型的痘疤痘坑，都需同时要治好痘痘，让痘痘不再生长。

2、防晒是修复痘疤痘坑的重要条件。要有效消除痘疤痘坑首先须要注意防晒，大量紫外线的曝晒可能加重你皮肤的色素沉淀，让痘疤颜色更深、留得更久，故不宜进行时间过长的户外活动。

3、祛痘疤痘坑的小窍门。特别在饮食方面，可以适当补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等；坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等，含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等等，均有助于加快你的痘疤痘坑的修复速度。

4、可考虑同时使用美白产品来加强疗效。这对快速祛除黑色的痘疤痘坑很有必要，这样可以有效抑制黑色素的生成，同时促进皮肤新陈代谢、加速黑色素的排出速度。

5、用生姜片按揉疤痕，可阻止疤痕组织进一步生长。

6、将维生素c或维生素e涂抹在疤痕处，再反复按摩。若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

7、淘米水洗脸淡化痘印。淘米水不能倒，这可是个宝。淘米水中溶有大米中的蛋白质维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止脂肪粒。将第一道洗去米表面脏东西的水倒掉，留下第二道淘米水，让它自然澄清，再去上面清水部分洗脸，脸色会变得越来越好痘印也会慢慢淡化。