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眼睛护理该怎么做 教你有效保养肌肤

2017年12月19日      家庭医生在线

都说眼睛能看出你的年龄,眼睛的护理很重要,有眼袋应该怎么办呢?有应该用什么眼膜呢?今天小编就为大家一一介绍,千万不要错过好方法哦。

冷冻茶水敷眼

把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,可以去眼袋,还有就是用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉敷眼,也有消肿镇静作用。

按摩

睡前用名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚坚持,可以舒缓眼部浮肿问题,平时多做眼睛保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃。

马蹄莲藕渣敷眼

用法:洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎,将材料放入榨汁机,再加2杯水搅拌,将水隔渣,然后敷眼10分钟。tips:临睡前敷效果最好,可以减少黑眼圈出现的机会,莲藕及马蹄分别含有粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。

蜂蜜蛋黄眼膜

蜂蜜可是有大大的用处,取一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀,再加两滴橄榄油,均匀涂抹在眼周,有润肤防皱的功效,每周可做1-2次。

牛奶眼膜

牛仔可以滋润肌肤,但是对祛除眼周的问题也有很有效的,用冰镇的牛奶浸泡化妆棉,然后敷在眼皮上,每天早晚2次,每次10分钟,可消除眼袋,滋润肌肤,改善皱纹。

银耳眼膜

把银耳捣烂成汁水装入瓶子里冰镇,每次取3-5滴涂在眼角和眼周,有润白去皱,增强皮肤弹性的作用,每日一次。

红薯眼膜

方法:红薯和四分之一的苹果,放入搅拌机打成黏糊状,将做好的红薯眼膜敷在眼部周围的位置,敷15分钟用清水洗干净即可。功效:可以去眼袋黑眼圈,还可以紧致眼周肌肤。

蜂蜜蛋黄眼膜

方法:首先取出鸡蛋的蛋黄,再混合一勺蜂蜜搅拌均匀,再加入两滴橄榄油继续搅拌均匀,将弄好的蜂蜜蛋黄眼膜均匀的涂抹在眼袋的位置,用时20分钟洗干净即可。

食疗

原料:苹果3只,生鱼1条,红枣10枚,生姜2片。制法:苹果去皮去心去蒂,切成块状,红枣去核,生鱼煎至鱼身成微黄色,瓦煲内加入清水,用猛火煲滚,然后放入全部材料,改用中火继续煲两小时左右,加盐、味精调味食用 。功效:此汤可治脾虚血气不足,防止眼袋生成,消除黑眼圈

(责任编辑:钟吉怡 )

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文章关键词: 问题肌肤 保养肌肤 眼部护理

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