首页 > 美容 > 美容美体 > 丰胸秘籍 > 正文
美容
挂号科室:整形美容科 同类疾病:手足口病糖尿病荨麻疹狂犬病痔疮

如何才能拥有完美胸部 这些方法千万别错过

2018年01月26日      家庭医生在线

如何才能拥有完美的胸部,丰胸方法丰胸窍门究竟有什么?今天我们就一起来看看有效的丰胸方法,千万不要错过哦。

养成收腹挺胸的习惯

挺胸收腹不但能显示完美的曲线,还让人感觉精神饱满。如果经常弯身驼背,还会影响胸腔骨骼的发育,严重的还会令乳房下垂。

中医丰胸

中药丰胸在打开胸部经络的同时,可以通过独特的引经疏通胸部经络,为人体补充气血、疏气郁、调治内分泌等达到丰胸功效,胸部便自然地挺起来。

坚持按摩胸部

平时可以对胸部进行深层按摩,可以刺激皮肤中的纤维原细胞,有效改善胸部松弛,对丰胸是有帮助的。可于每天晚上睡前涂上适量丰胸产品,用双手虎口包围胸下围,轻轻由外向内推按,再用指腹由胸下围往上推按,至上胸、颈部的位置,反数次,能让胸型更聚拢。

抓住最佳丰胸时间

想要让胸部变得丰满坚挺,要把握好丰胸的最佳时间,女性荷尔蒙最旺盛的时候就是生理期,利用这周期变化能达到丰胸效果。一般来说,在生理期来之后的第11至13天亦即排卵前,还有第18至23天在排卵后这两段时期最好,只要能这段期间摄取营养丰富的丰胸食物,可以达到丰胸的效果。

冷暖浴交替刺激

在沐浴时候,用莲蓬头对准胸部,先用热水冲洗2分钟,然后迅速调整成冷水,再对准胸部冲洗2分钟。这样可以刺激血液循环,促进胸腺发育,不仅能够保持胸部清洁,还能增强乳房的柔韧性与弹性,预防胸部松弛下垂问题。

食疗丰胸

饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质,可以促进乳房的正常发育,尤其是在青春期时,应摄入足够量的上述营养物质,以保证乳房发育完美,平时可以多吃豆类食品、含蛋白质丰富的食品、富含维生素E、维生素B、能促进性激素分泌的食物,如黑芝麻、核桃、花生、木瓜等,达到丰满胸部的目的。

多吃种子坚果类食物

女士在经期时间,还应该适量的吃一些种子、坚果类食物,这些食物同样具有一定的丰胸功效,这是因为在这些食物中,都含有大量的卵磷脂,不仅仅如此在杏仁、核桃、芝麻中还含有丰富的蛋白质,它们都是具有良好丰胸作用的食物。

(责任编辑:钟吉怡 )

相关推荐

文章关键词: 保养 丰胸 完美胸部

打造完美胸部 塑挺拔峰景

挺拔丰满的胸部是完美曲线不可或缺的一部分,如何丰胸呢?可以通过运动或者是饮食等方法来达到美胸目的。分享中医丰胸的方法,全方位教你怎样丰胸……详细>>

丰胸美食 让CUP升级秀出完美胸部

随着夏季的到来让我们的着装越来越“清凉”,每个女人都想在这个季节秀出完美胸型,然而天生胸部平平的女生却无法展露笑颜。如何提升你的上围呢?……详细>>

简易美胸操 给你34C完美胸部

关于女人的胸部,C是一个从平凡到耀眼的转折点。据一些调查数据表明,34C大小的胸部是全世界审美标准都能接受的完美胸部。平凡如我们,如果也……详细>>

明星的丰胸秘籍 林志玲教授胸部护理秘诀

想必,大家都好羡慕林志玲的身材,相貌,林志玲是如何做一个自信挺胸的美丽女人的?今天,就让林志玲来告诉我们如何塑造完美胸部曲线,揭开其中的……详细>>

丰胸的最快方法 4个丰胸妙招助你塑造完美胸型

女人对丰满胸部的欲望总是贪得无厌,就像女人的衣橱里永远缺件衣服一样,永无止境。永远都希望自己的胸部波涛汹涌!从木瓜丰胸,药膳丰胸,到按摩……详细>>

2013补水保湿排行榜 美白保湿 保湿化妆水排行榜 保湿补水 保湿爽肤水 保湿补水好的护肤品 美白保湿乳液排行榜 皮肤下垂怎么办 面部松弛下垂 保湿效果好的护肤品排行榜 补水保湿排行榜 玻尿酸保湿 脸部皮肤松弛下垂怎么办 胸部下垂怎么办 补水保湿面膜排行榜 保湿洁面乳 上眼皮下垂 酒红色头发 飞机头发型怎么弄 如何扎头发简单好看 栗色头发 长头发的扎法图解 子弹头发型 子弹头发型图片 怎样扎头发简单好看 单眼皮眼影的画法 头发干枯毛躁怎么办 如何自制美白保湿面膜 保湿与补水的区别 美容养颜汤 养颜 补血养颜粥 养颜美容 祛斑养颜茶 祛痛养颜膏 冬季美容养颜汤 西红花乌发养颜茶 单眼皮美女 乌发养颜茶有用吗 女人美容养颜汤 31岁小美女养颜经 排毒养颜胶囊好吗 怎样养颜 养颜酒 什么牌子的保湿霜好 补水和保湿 保湿精华素 盘头发的方法 板栗色头发 烫头发的危害 接头发图片 短头发造型 头发干枯 梳头发 掉头发是缺什 怎么用卷发棒卷头发 头发少 头发的扎法 头发白吃什么好 中长波波头发型图片 波波头发型图片 教你扎头发 用簪子盘头发 非主流头发 高额头发型 韩式扎头发 孩子头发稀少怎么办 短发波波头发型图片 男生短头发发型 烫头发要多久 头发染什么颜色 烫头发型 扎头发的技巧 吃什么食物对头发好 扎头发方法 怎样才能让头发浓密 男士烫头发型 染黑头发 蛋卷头发型 发蜡抓头发 新生活化妆品怎么样 裸妆 彩妆哪个牌子好 盘头发的方法图片 油腻头发 化妆步骤 魅妆 女性掉头发怎么办 男士头发保养 唇妆 妆秀 隔离霜要卸妆吗 妆容 底妆 欧美药妆 浓妆淡抹 防晒霜要卸妆吗 美白化妆品 淡妆浓抹 化妆前后对比照
  • 胡志奇

  • 李勤

  • 高建华

  • 鲁峰

专家答疑滴眼药水可以治疗白内障吗?

中山大学中山眼科中心 专家在线解答网友疑惑

吴明星 主任医师

擅长:白内障的各种手术治疗,特别是小切口超声乳化白内障吸除 ....[详情]