古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
脸上长满雀斑会让肌肤失去光泽,那么有什么方法告别雀斑呢?小编给大家带来去雀斑的有效方法。一起来看看吧。
经络按摩法
在腿部内侧自上而下做局部按摩,反复5次后再在双膝内侧的凹陷部位,用大拇指按压5次,接着在左右肩胛骨之间自上而下做直线按摩,最后从中间向外侧做局部按摩,一共重复10次。
苹果柠檬面膜
将苹果去皮切块,捣成泥状,滴入1滴柠檬精油(或3滴柠檬汁),若干性过敏性肌肤,可适当加一些鲜牛奶,油性肌肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗洁净即可。隔天一次,即可消除肌肤暗疮、黑斑等。
针灸治疗法
针灸治疗法对按摩者的手法要求比较高,一般针灸的主穴为三阴交、足三里、曲池,然后再配以肝俞、肾俞、膈俞、心俞血海、大椎、命门、脾俞等,得气之后再以平补平泻的手法。
金盏花除雀斑
将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可祛斑,又能清爽和皎白肌肤。
鸡蛋除雀斑
取新鲜鸡蛋一个,洗净,泡在一斤优异米醋里,等到差不多一个月了,蛋壳就会溶化在醋里,这样天天取一汤勺醋蛋液参加温开水喝下,祛斑效果极好。或将鸡蛋泡在醋里,泡上几天,等蛋壳软化了,取出来弄破,取其间的蛋清涂在斑处,15分钟洗掉,天天坚持运用,祛斑效果显著。
远离感光食物
很多食物都有美容护肤的功效,但想要去雀斑,一定要远离感光食物,如柠檬、无花果、芹菜、白萝卜等,这些食物会加剧雀斑,但一些防晒食物则应多吃,如番茄、草莓、卷心菜等,可有助于防晒,并能减轻雀斑。
尽量少用化妆品
化妆品中都含有汞、铅等重金属,如果长期使用就会让肌肤出现各种问题,并加深黑色素沉淀,雀斑、色斑等越来越明显,所以,日常中可以不化妆的就不化妆,化妆后也一定要彻底卸妆,避免残留,这样可有效防治雀斑等。
(责任编辑:钟吉怡 )
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