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改善鸡皮肤方法大公开 这些方法助你恢复肌肤光滑

2018年02月06日      家庭医生在线

鸡皮肤是一种基因导致的体质,毛囊周围的角质会增厚,形成一粒粒的小凸起,那么鸡皮肤究竟怎么祛除呢?下面就为你介绍去鸡皮肤的方法助你恢肌肤光滑。

控制水温

清洗肌肤时,水温不要太热,最好保持在36°—38°之间,洗澡时患部应涂抹含有去角质成分的肥皂或沐浴乳,并微微地用沐浴刷擦洗。

涂保湿的润肤霜

沐浴后应尽快擦上润肤霜或保湿乳液,或者涂抹专业去鸡皮肤乳膏,为毛囊补充足够的水分,提供充足的营养。

用盐洗澡

盐有消炎杀菌的作用,而且有控油去角质的作用,所以,用盐洗澡可以有效去除鸡皮肤,但如果皮肤容易敏感的MM,可以使用浴盐哦!因为食盐中的钠会令皮肤变得干燥,这可会加重鸡皮肤的哦!

使用含维生素E

维生素E有很好的滋润效果,可滋润肌肤,避免肌肤变得干燥,同时也可有效治疗鸡皮肤,让肌肤回复光滑细嫩。精油润肤精油的护肤功效非常的神奇,除了可滋润美白

肌肤外,对于鸡皮肤也有很好的功效,但如果用来对付鸡皮肤的,建议使用水果型的精油哦!

多吃富含维生素A和C食物

鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、红薯、辣椒、芒果、柿子、柠檬等等食物富含维生素A和C,对于鸡皮肤患者有很好的帮助,能够滋养肌肤,维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着,减退鸡皮疙瘩部位色素的沉着,加快皮肤的还原变白。

水杨酸产品治疗

对于特别严重的鸡皮肤,一般会使用含有水杨酸的产品治疗,水杨酸本身为脂溶性,可以沿着毛囊开口,顺着皮肤油脂达到角化部位,进而溶解角质,改善症状。

清淡饮食规律作息

饮食尽量要清淡,多吃水果蔬菜,如西兰花,补充维生素A,维生素A是脂溶性的醇类物质,对脂肪代谢异常有一定的作用,如西红柿,早睡早起,要有充足的睡眠。

(责任编辑:钟吉怡 )

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