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如何有效祛除青春痘 这些方法让你拥有圆滑脸蛋

2018年02月23日      家庭医生在线

青春痘的时候正是我们情初窦开的时候,带着满脸的疙瘩谈恋爱可不是什么有利条件啊,下面我们就来分享一下青春痘怎么治,如何调理。一起来看看吧。

有效清洁皮肤

洗脸是很重要的,一定要经常洗脸。应注意肌肤的清洁,选用的清洁产品,能够有效的去除污垢、去油,还能够带来抑制细菌繁衍的作用。每天洗脸最好不超过两次,过度清洁皮肤,会刺激皮脂腺分泌。

及时控油保湿

脸部有油堵塞毛孔,更多需要的是保湿皮肤,皮肤出油多,其实也是由于缺水造成的,我们可以再清洁完皮肤过后,使用爽肤水和保湿乳,保持皮肤的湿润,是保护皮肤的重点。

选择具有消炎、化痘功能的凝胶

青春痘未发或已发之时,用棉签沾着凝胶点在青春痘上,如此,可以帮助青春痘干化,加速终结它的生命。此刻要注意,凝胶只可以点在青春痘上,不要整片抹在脸上,以免过于刺激未发炎的皮肤,反而引致红肿。

小心祛痘

先用温水敷,再用暗疮针/粉刺针圆头部分慢慢挤压刮掉。优点:快速。但没有做好消毒也可能感染发炎,用力过猛会留下红印子也会伤害皮肤。如果真的忍不住要挤,一定要做好清洁工作,而且挤完要做好后续护肤,减少伤害。BUT能忍的话一定要忍住。

注意饮食

少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。

注意防晒措施

阳光中的紫外线,一旦经青春痘的伤口,直射穿透表皮层,就会在伤口部位形成黑色的斑点,即使在青春痘消失以后、仍会留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油,可以在搽完防晒霜之后,用面巾纸在脸上吸按一下,将多余的油吸掉。如此,既不会影响防晒霜的功能,又预防油脂的负担。

(责任编辑:钟吉怡 )

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