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油性皮肤问题多 油性皮肤怎么保养

2018年03月12日      

油性皮肤是皮肤类型的一种,这种皮肤一般比较难以保养,如何对油性皮肤进行护理,这是一门学问,总结起来就是两个方面了,从根本入手,再进行一个简单表面清理。我们只需要把这两部分结合起来进行,从根本上出发,那自然就能解决皮肤经常性出油的问题了。

第一步是一定要多补充维生素B2

多补充维生素B2是从根本入手的,因为肌肤油脂分泌过多的根本原因就是因为体内缺乏维生素B2导致的,所以我们想要去油,那么第一步得从根源做起就是补充维生素B2。我们在生活中可以多吃一些富含维生素B2的食物,就像是紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等等,这些食物都是包含丰富的维生素B2的。

第二步进行扫油

要在短时间内比较有效地去摆脱满脸油光的状况,那么只靠补充维生素B2是比较困难的,也是一个很漫长的过程,那我们与此同时还要做的就是我扫油,这个意思就是给肌肤做清洁。首先选择一款比较有效的有控油功效还有性质比较温和的洁面乳,从你的额头、鼻翼、下巴、两颊,这样依次按照顺序从下向上,从里向外依次进行一个有效的清洁。值得注意的是,很多人它的t区和鼻翼还有下巴处出油过多,所以这一类人在进行扫油工作时,一定要十分地重视这些区域。

第三步就是抑制油脂分泌

在进行了扫清油光之后,那么自然就要想办法抑制油脂分泌了,那么就需要选择一些具有非常高的紧致肌肤效果的爽肤水,一般需要带一点酒精成分,这样的最好,因为酒精在肌肤表面挥发时就能带走一部分肌肤热量,从而达到一个收缩毛孔还能抑制肌肤分泌油脂,最后实现调节肌肤酸碱平衡。通常这一种抑制油脂分泌的方法十分奏效,但是针对于敏感型肌肤而言是不行的。

第四步就是平衡油脂分泌

平衡油脂分泌需要选择一款保湿补水,最好是含果酸的清爽滋润型的乳液或面霜,因为它所包含的果酸不仅能抑制粉刺形成,而且还能减少皱纹还能平衡肌肤的油脂成分。与此同时补水是全面控油的工作中必不可少的,要让肌肤达到水油平衡的最佳状态,必须及时地去给肌肤补充水分。

(责任编辑:钟吉怡 )

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文章关键词: 美容 保养 油性皮肤

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