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怎么洗头才正确呢?分享洗头小方法

2018年03月20日      家庭医生在线

现代人对于颜值的追求不可谓不火热,颜值对于给人的第一印象非常重要,除了脸之外,其实头发也是一个影响颜值的重要因素。每个人在日常生活中都会洗头,但是却又很多并不知道科学正确的洗头方法。

我们人体外部的头发虽然已经不能让感觉到疼痛和其他状况了,外部头发也不能够传导给人体一系列的感觉。但是,头发的根部还是存在在人体头皮以内的,外部力量的撕扯同样会给人带来巨大的疼痛感。所以,头发对于人体而言,还是很有生命力的。

大多数人的洗头步骤非就是,弄湿头发,打上洗发水,揉搓头发,清水冲掉泡沫,可能有些女生还会用一点护发素来保养一下头发和头皮,然后就是吹干。这个步骤其实常规来讲并没有错误,但是其中却有很多人们所不知道也不够重视和注意的细节。

一、水温

首先是洗头发的水的温度。头发是人体的一种同样很敏感和容易受到伤害的器官,并且其生长在人体最重要和脆弱的头的上方,所以无论是出于保护头发还是保护头皮,水温的控制都是非常重要的。

水温如果太高,就很容易烫伤头发的表面层,而且人的头皮也是非常脆弱的,过高的温度的水会对头皮造成很大的伤害,它会让人的毛囊受到一定程度的伤害,严重时会导致脱发。但是如果温度很低的话,对于头发和头皮也有很大的刺激。现在很多的年轻人喜欢冷水洗头,其实这是对头发头皮很大的刺激,甚至会导致人感冒发烧。

二、洗头频率

其次是洗头的频率和时间。人们的头发分为两种性质,一种是油性头发,一种是干性头发。一般来讲干性头发四五天洗一次都是可以的,洗的太过频繁容易造成头发营养的流失,从而使头发更加的干燥。

而油性头发则两三天就需要洗一次头发就可以,很多人有这样一个误区,认为头发如果容易油就天天洗就可以了,其实根据科学结论来讲,油性头发天天洗也并不能解决多油的问题,甚至还会加重,因为天天洗头对于头发营养物质的流失太过严重了。

另外,人们洗头最好在白天温度较高的时候,切记不可在睡前尤其时未等头发干就睡觉,在头发湿的状态进入睡眠,对于身体的免疫力是一种破坏。

最后就是洗发水的选择。市面上的洗发水多种多样五花八门,一般人们选择化学添加剂较少,尤其是无硅油的洗发水就可以了。

(责任编辑:钟吉怡 )

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文章关键词: 美发 头发护理 洗头发

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