头发护理应该怎么做呢？ 可以教你两招

在电视上，总是看到各种洗发水广告上的美女长发飘飘，光泽四射的模样，看起来真的是动感十足。实际上，电视上的明星打广告时的秀发大多都是P的，所以大可不必过于艳羡。但其实你也可以拥有一头乌黑亮丽的头发，这是毋庸置疑的，只要日常护理得当，这些难道不是信手拈来的事情吗？

那么什么是头发护理呢？

头发护理就是保护头发。从字面上看来就是这样浅显，但实际上，头发护理不仅仅是代表着把头发洗干净就好了，更是对于头皮、头发各个方面的护理以及清洁等问题。头发总是干干净净的，头皮才不会有头屑，不会发痒，这是以健康为前提。护理好一头秀发，自己的头发在阳光下闪现着诱人的光彩，虽然自己不能尽收眼底，但是看到别人眼中艳羡的眼神也是相当有滋味的。

头发护理两三步，如何正确洗发护发？

1、 正确洗发。洗发的时候我们得弄清头发和头皮这两个地方的轻重关系，顾头不顾尾可能导致头发无光泽，毛毛躁躁的一点都不好看。而顾尾不顾头虽然能使自己的头发看起来很好，但其实就像戴假发一样，近看全是头屑什么的也实在是扰人。所以洗发时一定要注意，水温一定要从高到低，洗发水要隔一段时间就换一种，不要总是用一种洗发水。

2、 正确护发。护发这一次在很多的人眼里就是用护发素这一点，实际上，这只是护发的一个基础环节，但不管你是要怎样开始护理你的头发，首先得稳住你的情绪。拥有美好的心情是可以为美好的自己打下坚实基础的，所以你应该明白一个人如果过于焦虑可能一夜白头，甚至产生脱发等问题，以讹传讹，苦不堪言。所以保持良好的心情，补充合适的营养后，经常打理头发，选用合适的洗发水和护发素都是护发必不可少的关键环节。

温馨提示

护发固然重要，但如果你恰好是先天头发毛躁难以通过各种洗发水、护发素抚平的那一类人群，不要过于慌张，保持良好的心态，毕竟那些理发店开来并不只是剪头发的，还可以软化发质，拉直头发啊。但值得一提的是，如果自己的发质本身就不是很好，最好不要去烫头发，因为烫头发后会大量损伤头发里的蛋白以及弹力纤维等成分，从而导致头发枯死，所以应该谨慎选择。