首页 > 美容 > 护肤知识 > 养颜食谱 > 正文
口臭
挂号科室:消化内科 同类疾病:手足口病糖尿病荨麻疹狂犬病痔疮

女人吃什么可以有效抗衰老

2018年04月12日      

抗衰老是每个人都关注的话题,尤其是女性。每个人都想越变越年轻,那么如何才能抗衰老呢?经常用下面这些东西泡水来喝让人变得更加年轻,可以在养生的同时也起到美容的作用。

枸杞是一种养生的食材,枸杞泡水也是很有好处的。枸杞中含有的多糖对人体肝脏有着很好的保护作用,能够减少血清谷丙转氨酶,帮助修肝损伤,让肝功能正常化运行,所以有些养肝护肝的作用。枸杞还有着十分好的抗衰老功效,枸杞泡水经常喝喝能够延缓面部衰老并且改善皱纹。这是因为枸杞里面有着丰富的多糖和维生素E以及硒和黄酮类,这些营养物质对于皮肤的抗化有着很好的帮助。

山楂泡水也能起到很好的美容作用,山楂片的营养丰富,山楂中有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分。食用山楂可以生津开胃、让人胃口大开并且促进消化功能。山楂片泡水还有利尿通便的功效,所以出现便秘的人可以适当多喝一点。

还有薄荷泡水的功效也是很不错的,薄荷叶能够健胃助消化、薄荷还可以促进人体新陈代谢和增强人体抵抗力、抗衰延寿、清热解乏等功效,喝薄荷泡水还能够预防口臭,让口气变得更加清新。薄荷水尤其适合运动后饮用,小小一杯薄荷泡水就能够帮助人快速解渴,而且能够促进排除人体内的垃圾以及毒素。

蒲公英也能够泡水,这是因为蒲公英当中具有的微量元素可以改善人面部的色斑,如果平时多喝蒲公英泡水的话会更有利于斑点的消散。所以经常喝蒲公英泡水能够减少面部的色斑。

玫瑰花泡水是很多人都喝过的,玫瑰花泡水也是常见的花茶,并且玫瑰花泡茶很香而且功效也是惊人的,长期喝玫瑰花泡水能够解油腻,减少脂肪的累积,同时还能增加植物纤维的摄入,让身体渐渐纤瘦起来,所以如果有减肥需求的人可以经常喝玫瑰花泡水,能够帮助减肥。

(责任编辑:钟吉怡 )

相关推荐

文章关键词: 美容 食谱 抗衰老

女人吃什么水果可抗衰老 常吃这7种水果防皱抗衰老

衰老虽然是一种自然历程,但是却总是让女人又恨又无奈。几乎每个女人都想对抗衰老,于是吃保健品,花大把的钱在美容院,都是常见的事情。但其实,……详细>>

吃什么延缓衰老 推荐8款抗衰老食物

自古以来我们就见不得“美人迟暮”,美好事物的消逝实在是令人心生怅然!而对于许多爱美妹子来说,更是不能忍受容颜的衰老。那有什么方法能够延缓……详细>>

女人抗衰老养颜食谱 古今结合吃出美人无需化妆

现代的MM们通过各种美白、淡斑、祛痘的护肤品,在加上出神入化的化妆技术,才能打造出无暇亮白的容颜。可是,在古代,没有这些瓶瓶罐罐的护肤品……详细>>

吃什么可以有效抗衰老呢?

抗衰老是每个人都关注的话题,尤其是女性。每个人都想越变越年轻,那么如何才能抗衰老呢?经常用下面这些东西泡水来喝让人变得更加年轻,可以在养……详细>>

女性养颜抗衰老吃什么 推荐5款美容食谱

现在这个更新换代速度快的社会,抗衰老是每位女性最关注的话题之一,而抗衰老的方法有很多,其中饮食抗衰老可以说是最科学有效的方法之一。今天,……详细>>

2013补水保湿排行榜 美白保湿 美白保湿乳液排行榜 面部松弛下垂 保湿效果好的护肤品排行榜 胸部下垂怎么办 保湿洁面乳 上眼皮下垂 酒红色头发 飞机头发型怎么弄 长头发的扎法图解 子弹头发型 子弹头发型图片 如何自制美白保湿面膜 美容养颜汤 养颜 补血养颜粥 养颜美容 滋阴养颜汤 排毒养颜胶囊效果 冬季美容养颜汤 单眼皮美女 单眼皮怎么画眼影 乌发养颜茶有用吗 女人美容养颜汤 31岁小美女养颜经 养颜酒 盘头发的方法 板栗色头发 接头发图片 怎么让头发变硬 短头发造型 怎么用卷发棒卷头发 头发的扎法 头发白吃什么好 中长波波头发型图片 波波头发型图片 男生寸头发型 教你扎头发 高额头发型 孩子头发稀少怎么办 短发波波头发型图片 男生短头发发型 头发染什么颜色 烫头发型 吃什么食物对头发好 怎样才能让头发浓密 男士烫头发型 蛋卷头发型 新生活化妆品怎么样 唇妆 妆秀 妆容 底妆 欧美药妆 浓妆淡抹 美白化妆品 淡妆浓抹 复古妆 生活妆的画法 什么牌子的化妆品好 化妆前后对比 护肤吧 小脸 小脸美女 小脸美人 美白护肤品 红唇妆 给美女化妆 夏季护肤品 护肤品牌排行榜 护肤网 30岁女人护肤品 性价比高的护肤品 怎样护肤 什么护肤品好用 纯天然护肤品有哪些 纯天然植物护肤品 美容护肤品 日常护肤的正确步骤 孕妇护肤品牌 美白的护肤品 美容护肤知识 美白去黄的护肤品 20多岁用什么护肤品 补水美白护肤品 diy护肤品论坛 十大护肤品 美容护肤产品 美容护肤知识大全 护肤面膜 美容护肤常识 护肤方法 女士护肤品排行榜 去红血丝的护肤品 护肤用品 怎样去法令纹 法令纹怎么消 男士洁面乳 脸上长痘痘是什么原因
  • 黄穗平

  • 邝卫红

  • 劳绍贤

  • 肖冰

专家答疑如何提高试管婴儿成功率吗?

广州市第一人民医院 专家在线解答网友疑惑

夏薇 主任医师

擅长:从事生殖妇科临床工作20余年,有丰富的临床经验,擅长不孕症....[详情]