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一身的鸡皮肤怎么见人?找到原因让鸡皮肤变光滑

2018年04月13日      

鸡皮肤在我们的生活中是很常见的,很多人的身上都会有这样的现象,在夏天的时候露出来非常的不好看。鸡皮肤一直困扰着大家,很多的原因都会导致鸡皮肤的形成,但是能让鸡皮肤改善也有很多方法,下面我们一起来了解了解吧!

鸡皮肤是由哪些因素引起的

1、遗传

鸡皮肤是一种常染色体显性遗传病,有50%的遗传机会。就是说如果你患有鸡皮肤,那么你的下一代可能就有50%的几率患有鸡皮肤,但是即使是先天性鸡皮肤,也可以通过后天的治疗来改善或是去除。

2、皮肤代谢异常

要想肌肤处于正常的状态就少不了正常的新陈代谢,如果皮肤的新陈代谢出现异常,就会引起皮肤角质层变厚,毛囊导管堵塞,引起鸡皮肤。严重的甚至还会连接成为一片。

3、缺乏维生素A

缺乏维生素A也会引起鸡皮肤的出现。一些人只喜欢吃肉不爱吃蔬菜,就容易起鸡皮肤。这时就要多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜以及猪肝等,或者每天按量服用维生素A片也可以。

4、身体中缺水

如果体内的新陈代谢不能被完全排出体外,部分停留在毛囊里,长期以往就形成了鸡皮肤。要想改善鸡皮肤,体内就不能缺水。水可以促进新陈代谢,还可以对皮肤毛孔、毛囊进行冲刷,让停留下毛囊的杂质排出体外。这样鸡皮肤就不治而愈了。

鸡皮肤如何改善

1、不要过度去角质

鸡皮肤出现的原因之一就是角质层过厚,所以可以用去角质的方法改善和治疗鸡皮肤。但是即使是鸡皮肤,不管什么原因去角质都要适当,不能太用力,不能太过频繁,否则不仅对鸡皮肤没有好处,还会损伤皮肤,尤其是面部两侧,还有可能导致红血丝出现。

2、注意不能挤

大家知道,鸡皮肤是指皮肤上一粒粒凸起的小疙瘩,总给人一种想挤掉的感觉。鸡皮肤千万不能挤,如果硬挤的话,皮肤的周围会变得红肿,毛孔的开口会变得更小,就更容易导致毛孔堵塞。而且经常挤鸡皮肤,容易引起皮肤内色素沉着,会让皮肤留下一块块的斑点。

3、做好保湿

鸡皮肤的人比一般人的皮肤要干燥,所以保持滋润就变得更加重要。如果觉得一般的护肤品不够滋润,还可以购买专门的护体乳。另外洗澡的水温也很关键,特别是冬季不宜用过高的水温洗澡,过高水温的水更容易洗去皮肤的油脂,这对于有鸡皮疙瘩的人来说是得不偿失的。

(责任编辑:钟吉怡 )

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