肥胖纹是怎么回事？如何可以消除

想要减肥成功，一定要付出比常人更多的努力，但是有时瘦身成功之后，除了喜悦，还会有别样的烦恼。有不少人发现自己瘦了之后，身上的一些部位出现了如同妊娠纹一般的花纹，起初可能是紫红或者淡红色，随着时间越长颜色越淡，最后会变成白色的纹。

减肥瘦身后遗留在身上的斑纹被称为肥胖纹，或者膨胀纹、萎缩纹等等，一般多出现于人体大腿内侧、手臂内侧、腰部、腹部、臀部等等。那么这些肥胖纹到底是怎么回事呢？

肥胖纹是由体型的变化造成的，其形成原理和妊娠纹相似，人体的正常皮肤中含有一些组织能够维持皮肤的正常弹性，叫做弹力纤维组织。人肥胖时，过多的脂肪沉积在体内，会使皮肤扩张，从而使弹性纤维断裂，此时，皮肤就像绸缎被过分拉扯一般发生裂纹。而且当减肥后，扩张的皮肤萎缩，这样也容易出现一些花纹，尤其是快速增肥、快速减肥的情况下，减肥幅度越大，花纹越容易出现。

除了肥胖，在青春发育期也容易出现这类斑纹，此时人的骨骼生长快，身体处于迅速发展状态，大量脂肪会沉积于皮下，从而导致皮肤过度紧张。再加上此时人的体内肾上腺皮质激素分泌过多，会抑制成纤维细胞的部分功能，导致皮肤弹力作用减弱，从而导致肥胖纹的出现。还有一些内分泌疾病（如肾上腺皮质功能亢进）、应用某些药物如皮质激素、长期使用含皮质激素的药膏、雌激素和松弛素等因素，以及由于身体不同部位增大导致结缔组织侧压增加也容易造成膨胀纹的出现。

肥胖纹虽然对身体没有影响，但对于不少爱美丽的人来说，会影响美观，那么有没有什么方法可以缓解或者完全消除肥胖纹呢？广东省第二人民医院整形美容科主任医师孙中生曾在家庭医生在线的采访中表示想要消除肥胖纹，可以针对性地选用一些去妊娠纹的护肤品额庵后再通过按摩、饮食、运动等方法。按摩时可以结合精油或者妊娠油，每天坚持按摩十分钟以上。日常可以加强全身运动，每周要坚持进行至少三到五次的有氧运动，通过运动来充分摇晃全身肌肉，例如经常进行慢跑、跳绳、跳操、游泳等运动可以预防生长斑纹。

以及为了提高皮肤的弹性，平时还可以多吃一些蛋白质丰富的食物，以及多吃含胶原蛋白的食物，例如猪蹄、猪皮、鱼类等。最后如果认为肥胖纹过于影响美观，目前可以试做激光治疗，但不一定能够彻底消除肥胖纹。