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吃什么有利于丰胸 这些食补帮你有效丰胸

2018年06月11日      

都说丰胸要靠食补,那么究竟吃什么才有利于丰胸呢?平时除了做针对性运动之外,吃对食物也很重要哦,下面我们就一起来看看吧。

花生炖猪脚

准备材料:花生,猪脚,酱油,酒,糖。做法:把花生和猪脚洗干净同时放进锅里,加入糖,酒和酱油一起蒸煮熟即可。花生炖猪脚真的非常好吃呢,营养值也超高,也是胖妹子不敢吃的食物。丰胸原理:花生中的不饱和脂肪酸能促进胸部的丰满,猪脚的动物胶能促进女性分泌荷尔蒙,对于丰胸非常有好处!

牛油果

牛油果中同样有着丰富的不饱和脂肪酸,能为胸部增加弹性。还有着维生素A物质,也能促进女性的荷尔蒙分泌,维生素C则有着防止胸部变形的好处,维生素E丰胸效果非常好又快。牛油果丰胸真是简单安全又快,妹子们可以多吃。

当归鸡汤

材料:鸡,当归、黄芪、枸杞、红枣,姜,盐,水。做法:将鸡清理干净后可原只也可切块炖煮。将所有材料加水炖煮,最后加盐调味。功效:此汤可补血与刺激乳腺分泌,常喝有强健身心的功效。

木瓜奶味茶

准备材料:木瓜,茶包做法:把木瓜洗干净后切片放进锅里,加入茶包用小火焖煮三分钟后,加入一些牛奶搅拌均匀即可。丰。胸原理:木瓜和茶包的搭配就成为了木瓜奶茶,对于丰胸发育非常有效,两者的搭配能让丰胸效果加倍哦!

青木瓜酸奶冰

准备材料:青木瓜,炼乳,酸奶。做法:把青木瓜去皮后切一块一块放进榨汁机里榨汁备用。拿出杯子倒入150毫升酸奶加入两汤匙炼奶,搅拌均匀后加入青木瓜汁一起搅拌即可,放进冰箱冷冻口感更好哦!都说青木瓜丰胸效果是最好的,再加入营养丰富的酸奶炼奶一起,丰胸效果会翻好几倍哦!

(责任编辑:何诗雅 )

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