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冬季女人该如何补水保湿?5个重点一定要做好

2018年11月26日      

一旦进入冬季,天气就会特别干燥,很多人会感觉到脸上很不舒服,摸起来皮肤比较粗糙,而且还容易脱皮和长痘痘,从而影响了个人的形象。所以冬季一定要做好补水保湿的工作,及时补充肌肤流失的水分,让皮肤始终保持滋润。

那么,冬季女人该如何补水保湿?

第一、每天都要注意喝足够的水

每天早上起床要喝一杯温开水,因为经过一个晚上的消耗,身体已经缺乏水分,所以第二天早上起床后,最后及时补充水分,喝一杯温开水是比较合适的。这样还可以让身体排毒,一般要求是每天可以喝八杯水。不过,最好一次不要喝太多,可以分开几次来喝,这样更有利于身体对水分的吸收,从而减少肾脏的负担。

第二、对清洁脸部补水

早晚对脸部进行清洁,可以去除毛孔中的油脂和污垢,并且可以预防痘痘的长出。对脸部进行清洁,可以帮助更好地吸收水分,保持脸部的滋润。冬天最好选择滋润型的洁面产品,这样不仅可以让脸部滋润,而且还可以补充脸部的水分。

第三、对脸部进行热敷

洗脸以后,最好用热毛巾盖在脸上进行热敷,同时可以多按几下脸部,让热毛巾充分地贴在脸上,大概半分钟后就可以拿下来。这样可以使脸部的血液充分循环,而且很有利于脸部皮肤的新陈代谢,而且能够更好地保湿,保证皮肤的滋润。

第四、用化妆水补水

当经过前面的步骤后,这时可以拍一些化妆水进行保湿。拍化妆水的作用是可以紧致皮肤,还可以帮助收缩毛孔,干性皮肤可以用一些柔肤水,敏感皮肤可以用敏感水。如果毛孔特别大,可以在毛孔粗的地方多按几下,这样不仅可有利于血液循环,还可以使肌肤变得更有弹性和光滑。另外,可以将化妆水倒在面膜纸上,作为面膜敷在脸上10到15分钟,可以达到更好的保湿效果。

第五、用保湿乳液补水

但用过化妆水后,可以选择保湿精华或者乳液按摩的方式,将乳液涂抹在脸上,这样可以有助于锁住水分,可以令肌肤长时间地保持滋润。

综上所述,我们了解了冬季女人该如何补水保湿。特别是在冬季,女性必须要注意对皮肤进行保养,保湿的工作其实也非常简单,只要按照以上的这几个步骤来进行,就可以达到很好的补水作用。

(责任编辑:巫思怡 )

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