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头发容易油怎么办?头发油多的原因是什么?

2018年12月10日      

日常生活当中,很多人都面临这样一个问题,即便是头一天晚上洗过头发,第二天早上却依然会油,一头油发不仅会影响心情,严重的话,还会影响到正常的生活。因此,一旦头发开始缘无故的变油时就要引起注意,及时找到导致此现象的原因,再做出相应的措施。

头发油多的原因是什么?

1、洗头发的频率过高

很多人觉得每天清洗头发就会告别油头,其实这时不科学的。因为洗头的频率过于频繁会导致头部毛囊增大,最终导致冒油的现象。因此,最佳的洗头时间为每隔一天清洗一次,如果当天出汗了,可以连续清洗,只要严格控制洗头发的频率,是可以改善这方面的问题的。要想效果更加的明显,可以选择专门控油去屑的洗发水,并且定期跟换洗发水,找到最适合自己的一款。

2、生活压力过大

生活压力过大也会导致头皮出油。因为平时的生活经常处在一个充满压力、精神紧绷的状态下,易于导致内分泌的失调,各个机制代谢减慢,最终导致头部出现油腻、干燥的现象。因此,要先此现象有所缓解,要学会自我解压。

3、易出汗

如果自身体质容易出汗,也是易于引起头皮发油的。要想使该症状有所缓解,平时一定要克制住自己,少做剧烈的运动、少吃刺激性的食物,再加上可以选择控油的沐浴露、洗发水,慢慢的,就会得到改善。

4、激素分泌过于旺盛

对于处于青春期的男性和女性来说,由于这段时间,他们体内的激素分泌过于完胜,也是导致头发容易发油的原因之一,不过这是正常的现象,过了青春期,就会得到改善。

5、缺乏维生素B

体内缺乏维生素B也是会导致头发易于油腻的,这是因为维生素B具有减少油脂分泌的功能,因此,如果平时的饮食当中,不注意合理的摄入维生素B,很有可能导致皮脂分泌增多,最终使得头部变得油腻。

6、遗传因素

遗传因素也是导致头发发油的原因之一,如果父亲母亲都是油性皮肤,很有可能会遗传给下一代,要想解决遗传所导致的头皮发油,还要通过后天的护理。

以上是一些导致头发变油的常见的原因,一个人不说穿着怎样,但是一身干干净净、清清爽爽也是会加不少印象分的,如果是一头油法,身边的朋友可能会越来越嫌弃你。因此,要想解决头发发油的问题,首先要找准其导致的根本原因,再做出相应的措施。

(责任编辑:巫思怡 )

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文章关键词: 头发油的原因 头发油 头发

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