为什么女人容易长痤疮？3个小妙招可帮你消除痤疮

现在市面上的化妆品是什么质量都有的，如果使用一些劣质或皮肤不匹配的化妆品，就会导致脸上的痤疮。痤疮的出现会导致皮肤看起来很难看，影响着外在美。

哪些原因让女人满脸痤疮？

1、不良的饮食和睡眠习惯导致痤疮

油腻辛辣的食物是痤疮的最爱，为痤疮的生长提供营养，如烤肉串、烧烤、辣锅等。此外，如果经常在深夜不睡觉，熬夜会减慢新陈代谢，降低身体各方面的功能，皮肤的新陈代谢也会减慢，从而产生或加重痤疮。

2、烦躁情绪导致痤疮

情绪会影响身体的反应速度，愤怒、烦躁、抑郁会影响身体器官的功能，长期下来会显示在皮肤上。此外，一些劣质化妆品总是被使用，尤其是使用质量差的粉剂或粉底，会堵塞毛孔。它可能会使皮肤变得更粗糙，伤害皮肤，导致痤疮。所以一定要有规律地购买化妆品，睡前晚上一定要彻底卸妆，以防堵塞毛孔。

3、皮质分泌过旺

一年三百六十五天，一天二十四小时皮脂都在不停的分泌。但是在炎热的夏季，人们皮肤上的油脂分泌的更加的旺盛，不同人群的油脂分泌情况也各不相同，油性皮肤的人体油脂分泌特别旺盛。由于分泌过多，毛孔很软，容易堵塞，导致面部痤疮。

如何去除痤疮呢？

1、燕麦脱脂奶乳

燕麦片在冷水中浸泡两小时，沥干水分，加入脱脂牛奶。搅拌均匀，涂抹在有痤疮的地方。二十分钟后，用双手按摩面部皮肤，五分钟后，用温水清洗。一周后，你会发现脸上的痤疮越来越少。

2、鲜牛奶

煮半杯新鲜牛奶，浸在干净的无菌棉签中，等温后涂抹在有痤疮的地方。几分钟后，牛奶会渗入毛孔，从而软化黑头粉刺。最后用清水洗净，轻轻挤出粉刺，牛奶中也可加入少量植物油，能有效去除粉刺，不会在脸上留下任何斑点。

3、绿豆粉祛痘

将绿豆洗净研磨成粉，将绿豆粉和适量清水均匀搅拌成糊状，均匀涂抹在有痤疮的地方。用温水在20分钟内清洗干净，然后坚持一周以观察效果。绿豆粉具有清热解毒的作用，同时吸附效果很好。

女性朋友要养成科学的生活，一日三餐要经常定量地吃，不要吃刺激油腻的食物，工作和休息要正常，保持积极乐观的态度，不要总是用手触摸脸上的皮肤，也不要选择劣质化妆品，贴身的被套和床单应勤更换。