家庭医生在线首页 > 整形美容 > 美容 > 护肤知识 > 护肤技巧 > 正文
眼睛异常
挂号科室:眼科 同类疾病:黄疸青光眼沙眼脑疝脑肿瘤

熬夜以后应该怎么护理皮肤?教你几个实用小技巧

2019-02-08 08:03:07      

随着生活质量的不断提高,人们的生活节奏也在缓慢变化,年轻人加班迟到是很常见的。有些人熬夜后皮肤会很黑,没有任何光泽,会有更严重的皮肤问题。例如,皮肤粗糙或痤疮丛生,这个时候我们需要了解如何护理熬夜后的皮肤。

熬夜以后应该怎么护理皮肤?

1、清洁皮肤是关键

熬夜后,我们必须做好皮肤的清洁工作。如果皮肤长期处于化妆粉尘状态,毛孔容易堵塞,呼吸不畅,如果卸妆不彻底,补充更多的营养是无用的,不能被皮肤完全吸收,因此卸妆和清洁工作是非常重要的。即使不化妆,每天下班后皮肤也会被灰尘和各种有害物质堵塞。因此,护肤和清洁是基础。

2、及时补充精华

熬夜后,晚上9点左右适当使用一些晚霜或精华液是皮肤护理的最佳时机,因为晚上11点以后,皮肤属于最活跃的修复期。因此此时,细胞对某些护肤品的吸收能力很强,在每天晚上十一点之前可以适当的使用一些抗衰老晚霜和精华,能帮助皮肤修复损伤,补充足够的胶原蛋白和弹性蛋白。

3、冰敷能有效缓解黑眼圈

如果你熬夜后有严重的黑眼圈,你可以做一个小冰袋,在里面放一些冰,用手帕包起来,轻轻地敷在眼睛上几分钟。然后用绿茶袋轻轻地按摩眼睛,或者把新鲜的黄瓜片切成片,敷在眼睛上大约15分钟,然后简单地说。用指压按摩,从眼睛到眼睛的末端,用无名指轻轻按压,重复7次左右,对于肿胀和黑眼圈,情况会得到很好的改善。

4、喝咖啡可以去水肿

此外,可以在觉得浮肿的情况下喝上一小杯的黑咖啡,不要加糖和奶,这可以有效地排出身体多余的水分,有助于消除面部水肿。这是许多模型或参与者使用的方法。虽然它不是特别健康,但也可以在关键时刻尝试。

另外,很多人在熬夜后会有更严重的眼袋,这主要是因为大量毒素引起的血液循环不能正常排出。所以会形成更严重的黑眼圈和眼袋,你可以选择适合你皮肤的美白产品或眼霜,特别是针对眼睛周围的一些明显暗斑效果还是比较不错的,不要三天打鱼两天晒网,长时间使用眼睛可以得到很好的消除眼袋的效果。

(责任编辑:巫思怡 )

相关推荐

文章关键词: 熬夜后护肤的小技巧 熬夜护肤 熬夜

春节熬夜后怎么护肤?3个护肤小技巧可防止皮肤早衰

爱美之心,人皆有之,有的人甚至为了拥有一个好的肌肤不惜在脸上花费重金,买很多高档的化妆品来护理,面对这种行为可见人们只看到了表面,而忽视……详细>>

过年熬夜后怎么护肤比较好?这几个方法很实用哦

春节假期,很多小仙女都喜欢熬夜。而熬夜带来的伤害有多大,相信每个小仙女们都知道,但是依旧会有很多人做着资深熬夜党。熬夜给身体带来的危害就……详细>>

熬夜后怎么护肤?这4招可以快速修复熬夜皮肤

随着生活质量的不断提高,人们的生活节奏也在,慢慢的发生一些变化。加班熬夜是年轻人的常态,有的人再熬夜了以后皮肤会变得非常的暗沉,没有任何……详细>>

熬夜后皮肤易衰老?教你5招改善熬夜后的皮肤问题!

虽然大家都知道熬夜不好,但因为种种原因,越来越多的年轻人都加入了熬夜的大军中。熬夜不仅伤肝,还会降低免疫力,对皮肤也会造成十分明显的伤害……详细>>

熬夜摧残了皮肤怎么办 小编教你熬夜护肤技巧

熬夜了怎么办?有些人放不下手机舍不得睡觉,有些人是因为太忙了而不得不熬夜,总的来说都会导致皮肤不好的后果,那么我们究竟该怎么护理肌肤呢?……详细>>

  • 陈伟蓉

  • 黄丹平

  • 刘泉

  • 苏鹏

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]