精油护肤的芬芳时光

　　IFA国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表——金韵蓉老师曾说：“芳香精油是植物的灵魂。” 这种萃取自植物的芳香精华，有着难以用语言来诉说的奥妙能量。在精油的众多功能中，护肤功能只是它的小小一部分，但是精油给予女人的细腻呵护，却足以让女人获得从内而外的美丽。现在，我们就跟着梦之岛民族店OCCITOWN欧诗顿的美容顾问李小玲，一起走进精油护肤的幸福花园吧。 

    1　精油的护肤功能 

    每种植物都有其特殊性，从其中萃取出的含量极少的精油，对肌肤有着丰富而美妙功效。 

    护肤常用的精油： 

    玫瑰 

    玫瑰精油应该算是最有名气，也最昂贵的精油之一。它的萃取过程复杂而艰难，萃取1公升的玫瑰精油大约需要2000～5000公斤的玫瑰花。玫瑰精油适用于各种肤质，具有平抚皱纹、促进细胞再生、保湿、美白、修护红血丝的功效。 

    薰衣草 

    对于初次使用精油者，薰衣草精油是一个不会出错的选择，因为它是一种百搭的精油。它适合任何肤质、任何疗程的使用，能够促进细胞再生，平衡油脂分泌，改善痤疮，治疗晒伤。 

    苦橙花 

    苦橙花的美妙在于它的细腻和温柔。这是一种非常安全的精油，也是孕妇能够使用的少数几种精油之一。它适合各种肤质，尤其对干性和敏感性肌肤的帮助最大，能够刺激细胞再生，缓解皱纹，改善干裂状态，美白皮肤。 

    乳香 

    如果要选择一款精油送给母亲，乳香是一份很好的礼物。这种古老而温暖的精油，能够赐予老化的肌肤新生命，并可以抚平皱纹，平衡油性皮肤，淡化黑眼圈。 

    德国蓝甘菊 

    德国蓝甘菊的拉丁种名有“高贵的花朵”的意思，从这种花朵中萃取出的精油也非常高贵而昂贵。它具有很好的抗敏感效果，能够调理敏感肤质，增加皮肤弹性，治疗晒伤，改善痤疮症状。 

    茶树 

    茶树是澳洲土著人用来治疗伤口及受感染而溃烂的皮肤的传统良方。它的净化效果及佳，能够改善伤口感染的化脓现象，适合油性肌肤使用，具有调理粉刺的功效。 

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    2 精油的好搭档——基础油 

    从植物中提炼出来的“油”，除了精油，还有基础油，例如葡萄籽油、荷荷巴油、甜杏仁油、小麦胚芽油、玫瑰果油等。大多数的精油由于浓度太高无法直接抹在皮肤上，它们必须在基础油中稀释后，才可以广泛地用在我们人体的肌肤上。基础油本身就富含优越的营养成分，合宜的基础油能够协助精油更好地被皮肤吸收，获得最佳效果，是名副其实的精油“好搭档”。 

    护肤常用的基础油： 

    葡萄籽油 

    葡萄籽油质地清爽，亲肤性极佳，是一款非常适合夏天使用的基础油。它适合于各种肤质，尤其适合敏感、油性、痤疮肌肤，有抗氧化、延缓衰老、润泽肌肤的功效。 

    荷荷巴油 

    荷荷巴油营养丰富、渗透性强，是一种被广泛使用的基础油。它适合于各种皮肤的保养配方，可平衡油脂分泌，对抗皱纹与痤疮。 

    甜杏仁油 

    甜杏仁油性质温和，甚至可用于婴儿娇嫩的肌肤上。它有很好的延展性和滋养效果，适合于敏感性、干性以及油性肌肤，对皱纹、粉刺都有很好的改善作用。 

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    3　精油护肤DIY配方 

    选择合适的精油与基础油或基础乳液、面霜调配，通过舒缓的涂抹与按摩，不仅能够改善皮肤特定问题，还能在芳香的氛围中调养身心灵，达到内外统一的美丽。 

    精油与基础油调配，首先要准备一个干燥、干净的深褐色、深蓝色或深绿色玻璃空瓶，按照配方装入基础油与精油，充分摇匀，等待24小时后再使用。这种自制的保养品，一次不要调配太多，尽量在一个月内使用完。精油与乳液或面霜调配，要选择不添加任何成分的基础乳液或面霜，然后在干净的环境中，按照配方严格进行。 

    淡化细纹：小麦胚芽油10ml＋乳香1滴＋玫瑰1滴＋依兰1滴 

    改善痤疮：甜杏仁油5ml＋茶树1滴＋蓝甘菊1滴＋薰衣草1滴 

    收缩毛孔：荷荷巴油10ml＋迷迭香3滴＋天竺葵1滴＋葡萄柚2滴 

    补水抗敏感：乳液/面霜50ml＋蓝甘菊5滴＋薰衣草3滴＋乳香2滴 

    美白肌肤：乳液/面霜50ml＋苦橙花4滴＋柠檬3滴＋甜橙3滴 

    4 精油使用Tips 

    1. 100%纯精油不宜直接接触皮肤，否则太强的浓度会灼伤皮肤（除薰衣草和茶树可局部使用外）。 

    2. 95%以上的精油具有很好的“通经”功能，孕妇使用很容易造成出血，甚至流产。只有“柳橙家族“的精油是孕妇可以安全使用的，如苦橙花、甜橙等。 

    3. 甜橙、柠檬、佛手柑、香茅等柑橘属精油会导致皮肤对紫外线过敏，使用后6小时内不能曝晒于阳光下。 

    4. 精油易挥发，怕水，怕阳光，怕空气，所以储存精油的容器一定是深色的玻璃瓶，最好将它们避光存放在专用的木盒中，完整地保存精油的成分和香气。 

    5. 通常以“滴数”作为纯精油的计量单位，10ml精油约相当于250滴精油。 

    6. 非特别认证，精油绝对不可以口服。

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