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护肤技巧

家庭医生在线护肤技巧栏目,讲解日常护肤技巧,破解肌肤保养误区,提供科学安全的护肤方法。

摘要:太热或太烫的水对于皮肤来讲都不是很合适,冷水洗脸会让肌肤感觉紧绷,热水洗脸会导致面部肌肤的毛细血管扩张。 查看全文>>

摘要:绿茶洗脸,有着极好的护肤效果,绿茶洗脸的主要护肤功效在于它可以帮助皮肤对抗氧化,绿茶中的茶多酚,对抗皮肤氧化效果非常好,经常使用绿茶洗脸,可以让皮肤有效保持弹性…… 查看全文>>

摘要:啤酒有着非常好的护肤效果,经常做啤酒面膜,可以让皮肤滋润紧张、收敛毛孔,而用啤酒来洗脸也同样有这样的护肤效果。 查看全文>>

摘要:使用洗面奶等清洁用品后,应彻底冲洗干净,特别是发际线、脖子和鼻子两侧等部位。 查看全文>>

摘要:很多MM在某些时候用纸巾擦掉妆容是最伤害皮肤的,因为纸巾粗糙,没有油分、水分,会将化妆品的颗粒粗暴地揉进皮肤毛孔里,长期以往使皮肤变得粗糙。 查看全文>>

摘要:产生丰富泡沫后,就可以开始洗脸啦!轻柔在脸部打圈按摩,T字部位是油脂分泌较多的区域,所以要着重清洗!注意,要避开眼周部分哦!打圈按摩时间大概要多久,这也是跟皮肤…… 查看全文>>

摘要:使用的洁面产品尽量搅出厚厚的泡泡,把洁面产品搅出泡沫再接触面部肌肤,能最大限度地减少对肌肤的刺激、减轻手掌对面部的摩擦,而且泡沫状态下的清洁更彻底。 查看全文>>

摘要:油性肌肤和混合肌肤油脂溢出较多,最好选用热水(当然不是能杀猪的开水,而是 38~40 ℃ 左右的热水),比皮表温度稍高但不会觉得烫,能把混合了灰尘和嗜油细菌的油…… 查看全文>>

摘要:洗脸的时候,要尽量习惯从下向上推洗,尽量减少从上向下揉搓,因为脸的毛孔都是向下长的,这种洗脸手法最利于清洁。 查看全文>>

摘要:在用清水冲洗干净脸部后,将泡过温水的毛巾稍稍拧干,叠起来用双手扶着,轻轻捂热整个脸部,升温让血液流通,促进新陈代谢。 查看全文>>

摘要:油性肤质不宜使用冷水,冷水能使毛孔收缩,无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等,不但不能达到美容的效果,反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题。 查看全文>>

摘要:倒一小碗的啤酒,半药用棉纱浸入啤酒,然后拧干,敷在脸部,半小时后水分被吸干,再按照前面的步骤重复几次,皮肤可以变得紧致光滑,长期坚持可以达到美白效果。 查看全文>>

摘要:菊花中含有丰富的香精油和菊花素,这些有效成分能够抑制黑色素的生成,并能软化肌肤细胞,让肤质更加柔滑白皙,这个美白偏方是将菊花瓣与适量的医用酒精一起密封保存起来,…… 查看全文>>

摘要:脸用的毛巾以质地柔软厚实为佳,选用这种毛巾洗脸,既有利于抹去面上的赃物,又具有按摩活血的作用。 查看全文>>

摘要:水温过高会冲走皮肤上的油脂,面部更容易感觉干燥,而使用冰冷的水洗脸会刺激皮肤和破坏毛细血管。 查看全文>>

摘要:现在的女孩儿喜欢选择有磨砂颗粒的洁面产品,在强烈的摩擦过程中感受彻底清洁的快感,其实这样的洁面产品会过度刺激表皮,让皮肤表面的角化层细胞遭到破坏,而这些遭到破坏…… 查看全文>>

摘要:充分揉搓后就可以将洁面乳泡沫涂上脸上了,涂抹均匀后要用手对脸部进行轻柔的打圈按摩,按摩15下就可以了,这样不仅可以使肌肤更柔滑还可以促进肌肤对营养成分的吸收。 …… 查看全文>>

摘要:用冷水洗脸毛孔才不会变粗大,也可以把污垢彻底洗干净。 查看全文>>

摘要:像敏感性皮肤以及炎症型的肌肤,这类皮肤就不建议使用洗脸刷,这类皮肤由于角质层非常薄,使用洗脸刷清洁皮肤,很容易损伤肌肤,令肌肤的保护屏障受到损伤,毛细血管扩张,…… 查看全文>>

摘要:身处炎热的亚热带气候,大部分的人都是混合性的肌肤,洗脸时可从较油的T字部位洗起,动作要轻柔,不要过度按摩,免得刺激肌肤。 查看全文>>

摘要:用白醋进行洗脸,能够有效的增加皮肤表皮细胞中所含有的水分以及营养,这样能起到软化角质的效果,令皮肤恢复光泽以及弹性,令皮肤越来越健康。 查看全文>>

摘要:清洗的时候,有一些女性就是怕洗不干净,在用水冲洗之后,用毛巾拚命擦洗,这对娇嫩的皮肤确实是粗暴了些,所以还是要用湿润的毛巾在脸上轻按,这样才不会伤害到皮肤。 查看全文>>

摘要:油性皮肤洗脸时在温水中滴几滴白醋,能有效地清洁脸上过多的皮脂、脱屑和尘埃,使皮肤更加光滑,毛孔更加细致。 查看全文>>

摘要:早晚洗脸时,可将一茶匙盐掺加一些具有美白效果的柠檬汁,加水使之溶解后涂在面部,从额部自上而下搽抹,边搽边做环形按摩,半分钟后以温水彻底清洁脸部,然后再涂上保湿乳…… 查看全文>>

摘要:用温和型洗面奶,如果皮比较“厚”,可以2周使用一次磨砂类洗面奶,用的时候,也不一定每个地方都要用,通常在T区等角质比较厚的地方重点使用即可。 查看全文>>

摘要:早晚洗脸后,把一小勺细盐放在手掌心加水3~5滴,再用手指仔细将盐和水搅拌均匀,蘸着盐水从额部自上而下搽抹、按摩。 查看全文>>

摘要:白醋洗脸,洗好脸之后,就可以按照正常的程序做护肤和保养了,可以选择保水性好一点的护肤品,并且记得洗完脸后,趁着脸上还有点湿度就开始做护肤,不要等脸干透了再保养。 查看全文>>

摘要:晚上洗脸后,取1勺醋、3勺水混合,用棉球蘸饱,在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦,再以手指肚轻轻按摩一下,洗净即可。 查看全文>>

摘要:倒一小碗的啤酒,半药用棉纱浸入啤酒,然后拧干,敷在脸部,半小时后水分被吸干,再按照前面的步骤重复几次,皮肤可以变得紧致光滑,长期坚持可以达到美白效果。 查看全文>>

摘要:毛巾圈绒比毛孔大数十倍,很难深入清除深处污垢油脂,久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌,与皮肤摩擦令皮肤过敏。 查看全文>>

摘要:泡泡的多少跟清洁度其实没有一定关联,有些温和的界面活性剂就真的很难有泡泡,所以还是要依自己的肤质及产品成分,来判断是合的清洁产品,有时过多的泡沫,可能是皂性或界…… 查看全文>>

摘要:洁面后,取1勺白醋、3勺水混合,用棉球蘸饱,在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦,再以手指肚轻轻按摩一下,洗净即可。 查看全文>>

摘要:每次洗脸后,皮肤本身就要经过一次脂质膜的重建过程,如果洗脸次数过多,脂质膜重建跟不上,皮肤就容易被外界环境中各种不良刺激所伤害,变得脆弱、容易衰老,出现一系列如…… 查看全文>>

摘要:应该说,这一阶段的皱纹已经超越了表皮层的程度,而是由肌肤真皮层的老化状况导致的,所以此时一般的护肤产品能起到的作用就很微弱了,必须要有一些特别功效的护理产品或美…… 查看全文>>

摘要:最后,可用冷水再稍微轻轻拍几下脸部,然后用蘸了凉水的毛巾搭在脸上敷一会,促进面部血液循环,可以达到收缩毛孔的效果。 查看全文>>

摘要:毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍,很难深入毛孔将毛孔深处的污垢油脂清除干净,湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌,最好是用柔和的洁面海绵并经常晾晒消毒。 查看全文>>

摘要:用盐水洗脸,结合按摩,对毛孔中的油脂和粉刺有很好的清洁功效,脸洗干净了,长期坚持下去你的肤色会变好。 查看全文>>

摘要:痘痘也是困扰人们的常见肌肤问题,脸上容易长痘的人一般背上也会长痘,想要消除痘痘,要注意自己的饮食,规律生活,同时可以用盐来洗脸、洗背部,盐具有杀菌消毒的功效,对…… 查看全文>>

摘要:每天都忙忙碌碌地学习,工作,风里来,尘里去,不知不觉,脸上会染满了很多见不到的尘,用醋洗面有利于面部清洁,清楚脸部的有害物质,避免了不同的物质把脸部的表面皮肤氧…… 查看全文>>

摘要:选择清洁用品时,应选择清洁性适中的产品,如过度洗去油脂常会造成皮肤干燥敏感,当发现脸部出现发红、脱皮,对于平常惯用的保养品也会过敏时,就要检视自己的洗脸用品是否…… 查看全文>>

摘要:它不仅能令面部更为光鲜,还可防止因每日剃须而导致的面部毛发增加,同时有助于皮肤的深层清洁。 查看全文>>

摘要:盐水可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。 查看全文>>

摘要:洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品,而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂,它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污…… 查看全文>>

摘要:洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品,而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂,它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污…… 查看全文>>

摘要:洗脸时水温的选择很重要,过热的水能彻底清除皮肤的保护膜,易使皮肤松弛,毛孔增大,导致皮肤粗糙,产生皱纹;另外,如果油分洗掉过多,也会加速皮肤的老化 查看全文>>

摘要:洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品,而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂,它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污…… 查看全文>>

摘要:淘米水里的米糠油成分,含有丰富的维生素B和E,可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射,而且能预防黑色素的生成,达到白净皮肤的效果。 查看全文>>

摘要:白醋洗脸,可以使用带有保湿功效的洗面奶,这样洗完脸,脸上还是水润的,不容易干燥,不要使用含有大量水杨酸的洗面奶,容易将皮肤洗坏。 查看全文>>

摘要:冬瓜籽中含有“油酸”,油酸能有效抑制体内黑色素沉积的活性,而冬瓜瓢中有“葫芦巴碱”,有利于新陈代谢。 查看全文>>

摘要:每次洗脸时,放一小盆水,加入少量(约二汤匙)的白醋,倒入水中调匀,扑到脸上,或者干脆把脸浸入温水。 查看全文>>

摘要:将洁面乳泡沫均匀地涂抹在面部以后,沿着肌肉和纹理的方向轻轻按摩15下左右,重点按摩T字区,只是注意不要太用力。 查看全文>>

摘要:白醋洗脸,每次只需要一小勺就可以了,不需要放很多白醋进去的,否则会对皮肤产生很大刺激作用,让皮肤变的越来越薄,而且很容易增长细纹,变得干燥。 查看全文>>

摘要:最后,可用冷水再稍微轻轻拍几下脸部,然后用蘸了凉水的毛巾搭在脸上敷一会,促进面部血液循环,可以达到收缩毛孔的效果。 查看全文>>

摘要:可先用含有除垢成分的护肤品将肌肤表层的皮脂、污垢洗去,再用含营养成分的洗面奶以按摩方式涂抹在脸上,肌肤吸收营养物质的同时,还能促进皮下的血液循环,从而加速肌肤新…… 查看全文>>

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