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护肤技巧

家庭医生在线护肤技巧栏目,讲解日常护肤技巧,破解肌肤保养误区,提供科学安全的护肤方法。

摘要:当面部感到粗糙、角质层变厚时,就需要敷一次面膜了,在敷面膜前要先去一下角质,让营养更容易吸收,可以选择敷美白面膜或者补水保湿面膜等,为肌肤带来充足的美容液成分,…… 查看全文>>

摘要:身体的新陈代谢会在肌肤表层形成代谢物,如油脂,虽然说油脂能够起到滋润保护肌肤的作用,但是过多的油脂积聚也容易堵塞肌肤毛孔,影响正常的肌肤生理运作。每天的沐浴工作…… 查看全文>>

摘要:使用收毛孔洗面奶:大部人出现毛孔大的情况都是由于长期缺少清洁脸部而引起的。养成常常清洁脸部,并且配合洗面奶的使用,慢慢的脸上的皮肤就会变得细致嫩滑。 查看全文>>

摘要:用适当的洗面奶。皮肤性质不同,选用的洗面奶又有所区别,比如干燥的皮肤选择保湿的洗面奶,反之亦然。洗脸时轻轻按摩脸部肌肉。按摩脸部的目的是让脸部的肌肉得到放松,让…… 查看全文>>

摘要:洁面的水温:接近体温38度左右即可,太凉的水或太热的水对皮肤都不太好。尤其是容易敏感的人,要使用合适的水温,不然脸部更容易出现发红的情况。 查看全文>>

摘要:一项专门针对女性进行的街头调查显示,80%以上的女性洗脸方法都有错误。洗脸看似简单,但女性朋友认知误区不少。事实上,如果洗脸方法正确,不仅有洁面的效果,还能预防…… 查看全文>>

摘要:柠檬水能洗脸。柠檬虽然具有很强的VC,但是刺激性也是相当的强,如果直接将切好的片帖于面部很容易造成皮肤因为果酸过强而捉伤皮肤造成美白不成而严重过敏现象。 而果酸…… 查看全文>>

摘要:用手工皂洗脸可以去黑头。手工皂能够帮助去除夜间皮肤上的杂质以及油腻感,帮助去除黑头。在用手工皂洗脸之前先用泡网涂抹手工皂后搓出泡沫,再用泡沫按摩脸部即可。 查看全文>>

摘要:容易长痘痘结疤痕的重油性肌肤,用热水除去油脂才是你清洁皮肤的特别密码。这与洗碗时用热水能轻易洗去油污是一样的道理。洗完脸后要尽快进行保湿,滋养肌肤。 查看全文>>

摘要:现在大家都知道,清洁肌肤的重要性。脸洗得干净,护肤效果就会事半功倍。那你知道吗?在洗脸的步骤里添加一些天然的成分,会让你的脸洗脸效果加倍哦。 查看全文>>

摘要:想要拥有健康的皮肤就应该从清洁开始。长期清洁不彻底,皮肤里的残留物会阻塞毛孔,引发粉刺、痘痘等问题。于是,不少人以为清洁面部皮肤就要每天多洗几次脸。其实,这种观…… 查看全文>>

摘要:目前人们对于身体健康方面的知识是很关注的,对于女性朋友来说在进行了药流的处理后,往往身体状况是较为虚弱的,一些生活方面的习惯对身体健康的状况的影响是很大的,那么…… 查看全文>>

摘要:要彻底洗任何一个部位,整个脸洗净后,再把油脂多的部分及容易被忽略的部位洗一次;比如耳朵上方,可以用手指擦拭;若觉得困难可以洗澡时一并冲洗,此处是最容易忘记的。 查看全文>>

摘要:洗脸不光可以清洁脸部皮肤,掌握正确的方法,还能帮助瘦脸哦!在洗脸的时候,MM们可以尝试着用热水将毛孔打开,然后用冷水将毛孔收缩,接着用手掌轻轻的拍打脸部。 查看全文>>

摘要:懒得使用防晒霜或爽肤水的男性,可以用凉开水洗脸护肤。 凉开水是一种含空气很少的“去气水”,其性质与人体细胞内的水分十分接近,具有很大的“亲和性”,从而使凉开水更…… 查看全文>>

摘要:特级初榨橄榄油的质量在市场上还是比较好的油,一些指标比如酸度、反式脂肪酸都挺好,用来护肤是比较好的,一般用玻璃瓶的就可以,用铁桶装的有些小贵。 查看全文>>

摘要:雀斑发生面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑,多因火郁孙络血分或肺经风热所致,也因遗传所致。雀斑常常在日照后变得严重。雀斑会随着年龄的增长而逐渐增加,好发于面部,特…… 查看全文>>

摘要:蜂蜜洗脸可以排毒养颜、杀菌。但对有过敏症状的人或者是油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜洗脸,且会引起梗塞毛孔而长出脂肪粒或起豆豆等不良反应。 查看全文>>

摘要:牛奶美容:牛奶+面粉将3匙牛奶和3匙面粉拌匀,调至糊状,涂抹于脸部,待面膜干后,以温水清洗干净。没每星期最敷两次,长期坚持,能减少肌肤的皱纹,增加皮肤弹性等功效…… 查看全文>>

摘要:首先把手洗干净,可以用上洗手液或肥皂,这样能保证手首先是干净的,接着在脸盆或盥洗台里放上温水,一定要用温水,这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分…… 查看全文>>

摘要:每天洗脸,周而复始。有的MM即使不用高档的清洁产品,皮肤也越洗越好;有的MM,苦心钻营,洗面奶换了又换,皮肤却越来越差,那么,就要检讨一下自己,洗脸有没有洗对了…… 查看全文>>

摘要:具体方法:先准备一小盆水,不要太热,最好是温水,然后倒入约二汤匙白醋调均。洗净脸部和双手,然后浸入加入白醋的温水中洗脸和手,5分钟后换用清水洗净。 查看全文>>

摘要:晚上:洁面后,取1勺白醋、3勺水混合,用棉球蘸饱,在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦,再以手指肚轻轻按摩一下,洗净即可。白醋洗脸可帮助消除脸部细小的皱纹。 查看全文>>

摘要:白醋洗脸,每次只需要一小勺就可以了,不需要放很多白醋进去的,否则会对皮肤产生很大刺激作用,让皮肤变的越来越薄,而且很容易增长细纹,变得干燥。因为皮肤需要一个适应…… 查看全文>>

摘要:洗脸,是我们每个人每天都需要做的事情,洗脸可以让自己的皮肤变的更干净,洗脸的时候选择用精油香皂洗脸会对我们的皮肤有很多的好处,下面我们一起来了解了解吧! 查看全文>>

摘要:洁面的品种非常多,传说中的美白、抗皱、祛痘是噱头还是真本事呢?很多人会抱怨洗面奶的功效没用,其实是你不会用,用正确的手法洗脸,可以疏通淋巴循环,帮助清理掉肌肤深…… 查看全文>>

摘要:洗脸是我们每一个人每天都会做的事情,洗脸可以帮助我们清洁皮肤,让我们的皮肤变得更好。对于很多爱美的人来说,洗脸还会用到淘米水,那么你知道淘米水的美容功效吗?让我…… 查看全文>>

摘要:淘米水虽好,但只建议每天晚间使用,因为频繁使用会让皮肤对淘米水的作用失去敏感度,导致其洁面美白的效果不再显著。控制淘米水洗脸的次数和频率是我们洗脸时最容易忽略的…… 查看全文>>

摘要:在向脸上涂抹之前,先把洁面乳在手心充分打起泡沫,很多人都会忘记这一步,偏偏这一步却是最重要的。因为,如果洁面乳不充分起沫的话,不但达不到清洁效果,可能还会残留在…… 查看全文>>

摘要:实验证实,茶多酚的抗衰老效果比维生素E强18倍,可有效预防皱纹,延缓衰老。茶多酚中还含大量亲水性基团,容易吸收空气中的水分,保持皮肤的水分。此外,茶叶中的鞣酸也…… 查看全文>>

摘要:洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样…… 查看全文>>

摘要:最容易出现同时也最容易改善的是干纹,也就是肌肤暂时性缺水而出现的表面细微皱褶,要凑近镜子才能看清。主要出现在外眼角以及眼睛下方、包括脸颊上部即颧骨以上的部位。 查看全文>>

摘要:柠檬对皮肤有增白的作用。如果您想使肌肤白嫩,可将柠檬与1只蛋黄放在一起搅匀,然后用棉花蘸液擦脸,靠近眼睛周围的皮肤不要图擦,15分钟后用温水把脸洗净,每周1~2…… 查看全文>>

摘要:毛巾用久了,纤维会变硬,不仅使用起来不舒适,更是脸部皱纹、斑点的“罪魁祸首”。那么,使毛巾使用不当会有什么危害呢,怎么使用毛巾才健康呢? 查看全文>>

摘要:水温过冷(20℃以下)对皮肤有收敛作用,可锻炼肌肤,使人精神振奋,但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩,使皮肤变得苍白、枯萎,皮脂腺、汗腺分泌减少,弹性丧失…… 查看全文>>

摘要:步骤:先用香皂或洗面奶把脸洗净,然后用水冲洗干净脸部后,用温水冲绿茶末(或用装茶袋代替)。接着,用绿茶认真拍打脸部2到3分钟,用水清洗。最后,用凉水清洗脸部。 查看全文>>

摘要:洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样…… 查看全文>>

摘要:仅用清水洗脸好吗?想必大部分人在洗脸的时候都会配上一瓶洗面奶,这样不仅能清除残留的污垢,还能使皮肤变得越来越好。但是洗脸时仅用清水,这样对皮肤真的好吗?用清水洗…… 查看全文>>

摘要:最快速直接的方法一盆温水,准备好的牛奶直接到入盆中,搅拌均匀。然后就可以正常清洗脸部了,脸盆里面的水尽量少点,这样牛奶的效果会发挥的比较充分。坚持用牛奶洗脸,可…… 查看全文>>

摘要:忌食。吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃,再好吃都不要吃,对敏感肌肤会造成极大的破坏,使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃,当然最好也是不要吃,不管是主食还是零食。…… 查看全文>>

摘要:使用洗面奶等清洁用品后,应彻底冲洗干净,特别是发际线、脖子和鼻子两侧等部位。如果这些化学物质冲洗不彻底,残留在皮肤上,易导致毛孔堵塞和皮肤干燥,甚至皮肤过敏。 查看全文>>

摘要:正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法,即:温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂(洗面奶或皂类等),时间不宜过长,以3-4分钟为宜→用温水将清洁剂洗去…… 查看全文>>

摘要:混合性皮肤对于女孩子来说才是最头疼的一件事,有的部位需要补水,有的部位则又需要控油,所以是很不好处理的事。那么在洗脸时就要注意方法了,洁面时,注意干燥部位的补水…… 查看全文>>

摘要:如何洗脸,洗出冬季素颜好气色呢?随着科技水平的发展,人们越来越关注健康与养生。现在,专家就为大家带来秋冬季节健康洁面的方方面面,让MM们能够通过这些健康的洁面方…… 查看全文>>

摘要:醋中含有酣酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛类化合物,故对人体的皮肤有柔和的刺激作用,能促使血管扩张,并能杀死皮肤上的一些细菌治疗疥癣。也有很多人觉得用醋洗脸后皮肤变得…… 查看全文>>

摘要:长期对白醋进行洗脸,能够起到美白肌肤的作用。只要你不是天生皮肤黑,那么就可以通过后天的努力来美白皮肤。每天在洗澡或者是洗脸的时候加入白醋,可以令肌肤变得越来越细…… 查看全文>>

摘要:专家建议:再不在乎护肤的男士,至少洗脸也要用洗面奶,可以根据肤质的不同,选择适合自己的洁面产品,如果想用清洁能力强的,可以使用泡沫洗面奶,一般产品都有说明。 查看全文>>

摘要:洗脸是我们每一个人每天都会做的事情,洗脸可以帮助我们清洁皮肤,让我们的皮肤变得更好。对于很多爱美的人来说,洗脸还会用到淘米水,那么你知道淘米水的美容功效吗? 查看全文>>

摘要:正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤,是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件,水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。 查看全文>>

摘要:食用盐洗脸这种方法比较适合与男士使用。在洗脸之前先将面部用清水清洗一遍,平时我们食用的盐加上洁面皂或者是洗面奶也可起到美白的效果哟。将少量食用盐合着洗面奶或洁面…… 查看全文>>

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