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护肤技巧

家庭医生在线护肤技巧栏目,讲解日常护肤技巧,破解肌肤保养误区,提供科学安全的护肤方法。

摘要:先用温水把脸上的油污洗净,以干毛巾轻轻拭去水分,再用棉花蘸橄榄油,遍抹于脸上。橄榄油渗透越多,效果越好,所以要用双手轻轻地按摩脸部,目的是增加橄榄油的渗透力。经…… 查看全文>>

摘要:用醋洗脸,一天最多两次,一天洗太多次脸不利于脸部油脂发挥正常的协调作用,并且会破坏皮肤的角质层,造成早衰。一天一次的话,最好放在临睡前。 查看全文>>

摘要:往温热洗脸水中加进50~80毫升新鲜啤酒,搅匀后将干净毛巾浸进其中,用拧干的毛巾在脸部做顺时针搓揉推拿,并用毛巾敷脸数分钟,最后,用温水洗净面部。逐日1次,最好…… 查看全文>>

摘要:用茶水洗头,可以使头发乌黑柔软、光泽美观;用茶水刷眉,可使眉毛变得浓密光亮,用茶漱口,可以消除口臭,有利于保护牙齿,防治口腔疾病晚上洗脸后,泡一杯茶,将茶水涂到…… 查看全文>>

摘要:要注意白醋和水的比例,如果白醋放得过多则有引起面部红肿,甚至烧伤皮肤的可能,因此在用白醋洗脸时切记不要使用过多的白醋。另外白醋对人体的皮肤其实是有一定的刺激性的…… 查看全文>>

摘要:功效:坚持一个星期,就有了效果,皮肤很细嫩,不怎么长痘痘了,痘痘疤也淡了,皮肤不出油,毛孔也缩小了。 查看全文>>

摘要:白醋洗脸的正确方法: 每次洗脸时,放一小盆水,加入少量约二汤匙的白醋,倒入水中调匀,扑到脸上,或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉,再开始正常的洗脸程序。 白醋洗…… 查看全文>>

摘要:可见用盐水洗脸也是护肤的一大法宝,盐水洗脸对人的皮肤有一定的好处,一般经过一星期左右的食盐美容,面部皮肤就显得鲜嫩、透明。但是不可以长期连续使用,因为这样会对皮…… 查看全文>>

摘要:一般白糖都会有保质期,即便还在保质期内,但是如果白糖已经微微变黄,是已经完全变质的,是不宜再拿来做任何用途了。想要使得皮肤变光滑亮,一定要保证白糖的品质。 查看全文>>

摘要:在此建议是,在用醋洗脸的时候,一定要注意用对方法,并且千万要注意不能使用工业用醋,而必须使用植物酿制的白醋。另外,白醋酸性比较强,具有一定的腐蚀性,因此,在用醋…… 查看全文>>

摘要:用泡好的绿茶水兑上一些清水,用来洗脸按摩,2-3分钟之后用水清洗干净,或者用化妆棉浸湿敷在脸上,隔3分钟洗净。绿茶内含茶多酚,能有效抗氧化,防止自由基对细胞的伤…… 查看全文>>

摘要:目前医学界对雀斑产生的原因尚不十分清楚 ,估计是因为皮下黑色素增多,或曝晒过久所致。每天早晚洗脸后用鲜柠檬汁涂面各1次, 1周左右可以消除雀斑。 查看全文>>

摘要:用食盐洗脸方法还是比较简单的,正确的方法一般都是和清水融合,然后在脸上慢慢揉摸,让食盐的细小颗粒与皮肤进行轻柔地摩擦。 查看全文>>

摘要:使皮肤白里透红:取 10 个新鲜鸡蛋,用清水洗净晾干煮熟后,放在 500 克的白醋中浸泡 1 周,使鸡蛋软化,然后剥取蛋白和蛋黄,研碎后搅入醋液,每天喝1 匙醋…… 查看全文>>

摘要:这里要注意的是,不要用普通的食盐,应选择洗脸专用盐,或是质地很细的盐,以防将皮肤搓伤。当然,这只适合油性皮肤的人使用,若是皮肤本来就干,再这样深层清洁,很容易破…… 查看全文>>

摘要:白糖中含有丰富的维生素,特别是维C成分更是天然的美白剂,用来美白绝对安全健康。而且白糖中还含有一种多糖成分,它具有抗氧化功能,能够帮助我们的肌肤抗衰老,是我们女…… 查看全文>>

摘要:去除粗糙的皮肤和黑斑:用水把盐打湿敷在脸上,按摩1分钟,力道和洗脸时相同,以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。 查看全文>>

摘要:进行盐洗脸,最好就是注意选择合理的食盐,不要只是盲目的使用吃的食盐。这里要注意的是,不要用普通的食盐,应选择洗脸专用盐,或是质地很细的盐,以防将皮肤搓伤。当然,…… 查看全文>>

摘要:每天淘米的时候,倒掉第一次的水,留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用,因为用它洗脸…… 查看全文>>

摘要:冷热交替好处:先用温热水清洗脸部,再马上换凉水,这样交替几遍,可使毛孔反复扩张收缩,增加皮肤弹性,延缓皱纹生成。坏处:毛孔并不像门窗一般,想什么时候打开就打开,…… 查看全文>>

摘要:去除死皮。很多女生发现脸部很容易长痘痘,这产生的原因很大一部分是因为脸上的死皮过多,要想搞定这个问题,那么不妨尝试用盐洗脸,而且对于颗粒状的食盐对于去除死皮很有…… 查看全文>>

摘要:毛巾敷脸,清洁完肌肤后,可以用毛巾沾牛奶,然后把含有牛奶成分的手巾铺在面部,3-5分后就可以拿下来了。如果感觉不够的话可以继续沾牛奶使用敷脸。 查看全文>>

摘要:取1汤匙鲜柠檬汁放入杯中,加入1只鲜鸡蛋清,混合搅拌均匀。每晚洗脸后用消毒脱脂棉蘸此液涂于面部,保持15分钟后,复用温水洗净,然后再扑上一层高级化妆香粉。如此可…… 查看全文>>

摘要:金银花属于清热解毒的,若是由于上火导致的可以,若是体内有寒导致的那使用金银花洗脸效果就不好了。退疹效果确切,经常用这种方法洗脸还可以预防面部湿疹。副作用少,是预…… 查看全文>>

摘要:用蜂蜜洗脸的时候,对于眼角的地方,如果有皱纹,就可以多进行按压几次,因为蜂蜜,对于这种皱纹的消除也能够起到一定的积极作用,两只手也要不断地向周围进行按摩,也可以…… 查看全文>>

摘要:改善暗沉肤质 取 250 克的核桃仁,将它们浸泡在 500 克的白醋中,然后将瓶口密封,等待十天后即能饮用,每天饭后饮用二汤匙,能改善皮肤的粗糙和晦暗的状况,是…… 查看全文>>

摘要:古语云:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。” 湿毒是五邪之首,经过炎热多雨的夏季,人体难免会浸染上湿毒,秋季过食海鲜、牛羊等发物,百病从口而入,也很容易…… 查看全文>>

摘要:长期对着电脑辐射不但会影响视力,对皮肤的伤害也是非常大的。可是这对经常坐在电脑桌前的白领来说,确是无法避免的事了。那有什么方法能够保护皮肤不受到太多辐射?小编给…… 查看全文>>

摘要:秋季气候干燥,肌肤很容易出现干燥、脱皮等问题,秋季出现这些肌肤问题该如何是好?今天我们就来带大家看看秋天皮肤干燥脱皮怎么办? 查看全文>>

摘要:一旦人上了年纪,肌肤就容易变得松弛,肌肤一旦松弛怎个人的精神面貌就特别糟糕,那么如何才能解决肌肤松弛的问题呢?下面就一起来看一看,肌肤为什么才会松弛,可以通过什…… 查看全文>>

摘要:脖子上长满了皱纹真的是很让人困扰,不经意的低头或抬首都会让人注意到脖子上的皱纹,非常有损颈部美观。那有什么方法能有效去除颈纹呢?别担心,小编在此给大家推荐七种方…… 查看全文>>

摘要:香皂洗脸有软化角质的好处,大家不用担心碱性状态的香皂会伤害到肌肤,即使是正常肌肤使用带有微弱碱性的香皂,也能够保持肌肤的光泽状态。经常泡弱碱性的温泉,温泉水会慢…… 查看全文>>

摘要:配方一:白醋+纯水。白醋:纯水=1:3配好,天天早晚洗过脸后,用手掌轻轻地将白醋拍在脸上,一次不用用太多,一点点就行。你觉得整个脸湿润就行。偶然还可以用这种水洗…… 查看全文>>

摘要:将等量牛奶和面粉拌匀,调至成糊状,涂满在脸部,待面膜干了之后,用温水按照洗脸步骤仔细清洗。这个面膜一周最多只能敷两次,使用得当会使皮肤滋润光泽,做得太多则会频繁…… 查看全文>>

摘要:艾草作为一种用途广泛的药材,同时也是美容的佳品,对于特别是压力非常大的白领女性,艾草可以带来非常可观的美容价值。艾草除了可以泡澡,还可以作为茶来饮用。一些女性以…… 查看全文>>

摘要:痘痘是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓…… 查看全文>>

摘要:用盐水洗脸可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。 查看全文>>

摘要:因为面部皮肤受到冷空气的刺激,毛细血管呈收缩状态,而冷水洗脸,则可以有效改善面部血液循环,增加皮肤弹性,减缓或消除面部皱纹,让你看起来更年青。不仅如此,冷水洗脸…… 查看全文>>

摘要:用水淘米,注意把第一次的洗米水倒掉,虽然第一次的洗米水里含有丰富的钾元素和蛋白质,但是,这时候洗米水是呈弱酸性的,所以,我们要取第二次的洗米水,这时候的洗米水是…… 查看全文>>

摘要:每次洗脸前,请一定要用洗手液把手洗干净。至于为什么不用肥皂呢?肥皂是碱性,娇嫩的手部皮肤又没有油,这样洗手容易是手部皮肤变粗,如果不喜欢洗手液也可以考虑用香皂。 查看全文>>

摘要:春秋季节,早上应用较温和的乳液型洗面奶,晚上用清洁作用较强的泡沫型洗面奶。 查看全文>>

摘要:绿茶内含茶多酚,可有效抗氧化,不仅可以防止自由基对细胞的损伤,还能促进皮肤细胞的生长。洁面后,将茶水轻轻拍到脸部,或者用沾了茶水的化妆棉敷在脸上2~3分钟,清水…… 查看全文>>

摘要:香菜洗脸能够有效淡斑。香菜中含有丰富的营养物质,比如维生素C、维生素B以及丰富微量元素。用香菜水洗脸能够帮助淡化脸上的雀斑。但是如果要根除雀斑的话,最好是激光祛…… 查看全文>>

摘要:淘米水洗脸可以每天都洗一次,虽然淘米水中含有杂质,但是都是比较大的颗粒,并不能被皮肤吸收,只要用淘米水洗完脸以后马上用清水冲洗一下皮肤表面,这样也不会有有害物质…… 查看全文>>

摘要:牛奶洗脸对皮肤有美白的作用,同时对皮肤上的斑点也有一定的改善作用,不过相比之下,牛奶美白的效果还是比祛斑的效果更加明显一些。而且想要用牛奶洗脸来祛斑,需要很长时…… 查看全文>>

摘要:首先把手洗干净,可以用上洗手液或肥皂,这样能保证手首先是干净的,接着在脸盆或盥洗台里放上温水,一定要用温水,有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮…… 查看全文>>

摘要:在洗脸的时候先将面部用清水清洗一遍,然后把洗面奶适量挤到手上,在加一点白糖合到洗面奶里面,然后将白糖在手掌合着洗面奶搓匀和,此时即可用来洗脸,按照由内向外的手法…… 查看全文>>

摘要:洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样…… 查看全文>>

摘要:蜂蜜可以抗衰老、防干燥:蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分,不仅能促进皮肤创面的愈合,还能抗衰老,防止皮肤干燥。寒冷的冬季,为了防止皮…… 查看全文>>

摘要:市面上普遍出售的那种纯净水一瓶(500ml)不到2元,一个星期用纯净水洗脸3~4次,并且经常用化妆棉沾此水敷面,脸可自然变白。 查看全文>>

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